NutriStart

บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณผ่าน “NutriStar”

NutriStar: เราช่วยให้คุณทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ นอกเหนือจากการออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่ได้ออกกำลังกายเป็นเวลานาน เราจะนำเสนอวิดีโอการออกกำลังกายระดับปานกลางและขั้นสูงขึ้นอยู่กับระดับกิจกรรมของคุณ เรามีแผนอาหารรายสัปดาห์ (วันจันทร์ถึงวันศุกร์) พร้อมตัวเลือกที่เทียบเท่ากัน เพื่อความสะดวกของคุณ ขึ้นอยู่กับว่ามีอะไรบ้าง วัตถุประสงค์ของแอปนี้คือ นอกเหนือจากการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นแล้ว เพื่อที่จะ "ลดน้ำหนัก" ทีละน้อยผ่านความท้าทายต่างๆ ของเรา จำไว้ว่ามันไม่ได้ทำให้ตัวเองอดอยาก แต่กำลังเรียนรู้ที่จะกิน!

ลักษณะ:

*เมนูประจำสัปดาห์ (จันทร์-ศุกร์)

*วิดีโอเพื่อการศึกษา (การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด การออกกำลังกายสำหรับร่างกายส่วนบน ส่วนล่าง) ที่มีความเข้มข้นต่ำถึงปานกลาง

*ใบสั่งยา

*คู่มือการแลกเปลี่ยนอาหาร

*ปลุกด้วยวลีที่สร้างแรงบันดาลใจ

* บทความโภชนาการ