NutriStart

Osiągaj swoje cele związane z odchudzaniem dzięki „NutriStar”.

NutriStar: Pomagamy Ci się zdrowo odżywiać, oprócz ćwiczeń w domu, nie martw się, jeśli nie byłeś aktywny od dłuższego czasu, udostępnimy filmy z umiarkowanymi i bardziej zaawansowanymi ćwiczeniami w zależności od poziomu Twojej aktywności. Dla Twojej wygody mamy tygodniowe plany posiłków (od poniedziałku do piątku) z różnymi równoważnymi opcjami, w zależności od dostępnych opcji. Celem tej aplikacji jest, oprócz prowadzenia zdrowszego życia, stopniowe „schudnięcie” poprzez różne wyzwania. Pamiętaj, że to nie jest głodowanie, ale nauka jedzenia!

Charakterystyka:

*Cotygodniowe menu (od poniedziałku do piątku)

*Filmy edukacyjne (ćwiczenia sercowo-naczyniowe, ćwiczenia górnej i dolnej części ciała) o intensywności od niskiej do średniej

*Recepty

*Podręcznik wymiany żywności

*Alarmy z frazami motywacyjnymi

* Artykuły żywieniowe