NutriStart

Alcanza tus metas de reducción de peso través de “NutriStar”.

NutriStar: Te ayudamos a comer de manera saludable, a demás de ejercitarte en casa, no te preocupes si tienes mucho tiempo sin hacer actividad, daremos videos con ejercicios moderados y mas avanzados dependiendo te nivel de actividad . Contamos con planes de alimentación semanales ( de lunes a viernes) con diferentes opciones de equivalentes, para tu mayor comodidad, dependiendo de lo que se tenga al alcance. El objetivo de esta app es además de llevar una vida mas saludable “perder peso” de forma paulatina a través de nuestros diferentes retos. Recuerda que no es matarse de hambre si no ¡Aprender a comer!!

Características:

*Menús semanales ( lunes a viernes)

*Videos didácticos ( Ejercicios cardiovasculares, Ejercicios para tren superior, tren inferior) de intensidad baja a moderada

*Recetas

*Manual para intercambio de alimentos

*Alarmas con frases motivaciones

* Artículos de Nutrición