スタビリティボールワークアウトFitify
Fitify Apps
2024年05月19日
37.0 MB
ファイルサイズ
Android 8.0+
Android OS
このスタビリティボールワークアウトFitifyについて
スイスボールの安定性エクササイズを使用してトレーニングするビデオコーチ。
自分だけのパーソナルトレーナーであるFitifyに慣れましょう。
スイスボールワークアウトは、大きなエクササイズボール(ジム、スイス、エクササイズ、フィット、スタビリティ、ピラティスボール)の使い方を教えるアプリです。
これは、筋力と心臓の状態を向上させるためのクールな方法でもあります。
-インターネット接続は必要ありません
- 使いやすい
-クリアなHDビデオのデモンストレーション
-ボイスコーチが含まれています
-50以上の演習
-1〜60分から任意の時間を選択します
-全身
-コアの強さ(コアの筋肉と腹筋)
-背中の強さ
- 上半身
-下半身(脚と臀筋)
-ストレッチ&リリーフ
さまざまなフィットネスツール(ケトルベル、レジスタンスバンド、TRX、フォームローラーなど)を使用して他のFitifyアプリをチェックアウトします。
最新バージョン 1.8.0 の更新情報
Last updated on 2024年05月19日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
スタビリティボールワークアウトFitify APK 情報
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スタビリティボールワークアウトFitifyの旧バージョン
スタビリティボールワークアウトFitify 1.8.0
37.0 MB2024年02月23日
スタビリティボールワークアウトFitify 1.7.2
35.1 MB2023年09月07日
スタビリティボールワークアウトFitify 1.6.10
23.4 MB2021年09月18日
スタビリティボールワークアウトFitify 1.6.9
22.1 MB2021年04月21日
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