ZENJOI

ZENJOIは、緊張、感情の変動、または自尊心の低下に悩む人々にとって理想的なパートナーです。このアプリは、寝つきが悪い人や、日常生活での感情のバランスを改善したい人も対象としています。

ZENJOIは、さまざまな状況に合わせたさまざまなエクササイズを提供します。お気に入りのエクササイズを選択し、独自のエクササイズを作成して、独自のセットを組み立てます。このアプリは、張力を評価し、張力曲線で追跡するのに役立ちます。統合された日記を使用すると、毎日の緊張レベル、睡眠習慣、食事習慣などを記録できます。

個人的な目標を設定し、社会的スキルに取り組み、感情の制御を実践しましょう。 ZENJOI を使用すると、自尊心が強化され、マインドフルネスとセルフコンパッションを日常生活に組み込み、感情的なバランスを見つけることができます。

アプリの機能の概要:

* 🚀 8つのカテゴリーに250以上のエクササイズ

* 📝 緊張、睡眠などのログと日記

* 🧘 毎日の肯定とインスピレーション

* ⭐️お気に入りを保存して、独自のエクササイズを作成します

* 🛟 練習チェーンと緊急連絡先による即時対策

* 🎯 目標を設定し、警告サインを早期に認識します

* ⏰ 多彩な思い出

* ⚡️ 緊張の進行を視覚化

* 📊 統計と評価

* 🔗 データのエクスポート/インポート機能

ZENJOI には広告がまったくありません。アプリは 14 日間無料でテストでき、すべての機能を完全に試すことができます。次のサブスクリプション オプションが利用可能です。

※1ヶ月（基本料金）

※6ヶ月（割引：1ヶ月無料）

※12ヶ月（割引：3ヶ月無料）

ZENJOI は現在ドイツ語でのみ利用可能で、ドイツ、オーストリア、スイスでは制限なく使用できます。

今すぐZENJOIを試して、心の平安と精神的な幸福への道を見つけてください。

あなたの波をZENJOI

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