ZENJOI

ZENJOI là người bạn đồng hành lý tưởng cho những người bị căng thẳng, cảm xúc dao động hoặc lòng tự trọng thấp. Ứng dụng này cũng hướng đến những người khó ngủ hoặc muốn cải thiện sự cân bằng cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày.

ZENJOI cung cấp cho bạn nhiều bài tập được thiết kế riêng cho các tình huống khác nhau. Chọn các bài tập yêu thích của bạn, tạo bài tập của riêng bạn và tập hợp các bài tập riêng của bạn. Ứng dụng này giúp bạn đánh giá độ căng và theo dõi nó bằng đường cong căng thẳng. Nhật ký tích hợp cho phép bạn ghi lại mức độ căng thẳng hàng ngày, thói quen ngủ, thói quen ăn uống và nhiều hơn thế nữa.

Đặt mục tiêu cá nhân, rèn luyện các kỹ năng xã hội và thực hành điều tiết cảm xúc. Với ZENJOI, bạn củng cố lòng tự trọng của mình, tích hợp nhiều chánh niệm và lòng từ bi hơn vào cuộc sống hàng ngày và tìm thấy sự cân bằng cảm xúc của mình.

Các tính năng của ứng dụng trong nháy mắt:

* 🚀 Hơn 250 bài tập thuộc 8 chuyên mục

* 📝 Nhật ký và nhật ký về tình trạng căng thẳng, giấc ngủ và hơn thế nữa

* 🧘 Những lời khẳng định và cảm hứng hàng ngày

* ⭐️ Lưu mục yêu thích và tạo bài tập của riêng bạn

* 🛟 Biện pháp tức thời với chuỗi thực hành và liên hệ khẩn cấp

* 🎯 Đặt mục tiêu và nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm

* ⏰ Kỷ niệm đa năng

* ⚡️ Hình dung diễn biến căng thẳng

* 📊 Thống kê và đánh giá

* 🔗 Chức năng xuất/nhập dữ liệu của bạn

ZENJOI hoàn toàn không có quảng cáo. Bạn có thể dùng thử ứng dụng miễn phí trong 14 ngày và dùng thử đầy đủ tất cả các chức năng. Các tùy chọn đăng ký sau đây có sẵn:

* 1 tháng (giá cơ bản)

* 6 tháng (giảm giá: tặng 1 tháng)

* 12 tháng (giảm giá: tặng 3 tháng)

ZENJOI hiện chỉ có sẵn bằng tiếng Đức và có thể được sử dụng mà không bị hạn chế ở Đức, Áo và Thụy Sĩ.

Hãy thử ZENJOI ngay bây giờ và tìm đường đến sự bình an nội tâm và hạnh phúc tinh thần.

ZENJOI SÓNG CỦA BẠN

____

Điều khoản và điều kiện: https://zenjoi.de/agb-app/

Tuyên bố bảo vệ dữ liệu: https://zenjoi.de/datenschutz-app/