Ejercicios Gym

운동 체조, 스페인어에있는 적당 가이드를 포함하는 자유로운 app

이 스포츠의 팬을 위한 스페인어로 된 다양한 피트니스 운동이 포함된 가이드인 운동 체육관을 다운로드하십시오. 이 응용 프로그램에서는 목표를 달성하는 데 도움이 되는 많은 양의 정보를 찾을 수 있습니다.

Professional Gym Training은 전신을 단련할 수 있는 다양한 운동으로 몸매를 가꾸는 앱입니다. 체육관 운동은 단기간에 훌륭한 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.

체육관 운동 응용 프로그램의 기능:

- 가슴 운동, 이두박근 증가, 삼두근 긴장, 등 근육, 허리 훈련, 어깨 강화, 복부 정의, 대퇴사두근, 둔근, 햄스트링 및 종아리 표시.

- 전문적으로 설계된 초급, 중급 및 프로 체육관 운동 루틴. 근육을 얻고 지방을 태우는 목표를 달성할 것입니다.

- 근육을 위한 다이어트, 정의를 위한 다이어트, 최고의 스포츠 보충제에 대한 조언을 확인하세요.

- 균형 잡힌 식단과 남성용 체육관 운동을 결합하여 결과를 개선하십시오. 가장 효과적인 스포츠 보충제가 무엇인지 아십시오.

우리의 훈련 계획을 사용하여 근육을 만들고 근육량을 빠르게 얻을 수 있습니다. 이 피트니스 트레이너 앱에는 세트 및 반복에 대한 자세한 설명과 함께 각 근육 그룹에 대한 광범위한 운동 데이터베이스가 포함되어 있습니다.

체육관 훈련에서 우리는 기계, 웨이트, 바 및 덤벨을 사용한 다양한 운동을 합니다. 교육 프로그램 및 루틴을 관리할 수 있습니다. 가슴 운동, 팔과 어깨 운동, 다리 토닝 운동, 복근 운동 등.

여기에서 모든 근육 그룹을 작동시키는 최상의 루틴, 식사에 대한 조언 및 결과를 개선하기 위한 보충제를 찾을 수 있습니다. 근육량을 늘리고 지방을 태우고 근육을 늘리는 데 필요한 모든 것이 여기 체육관 운동에서 찾을 수 있습니다.

마지막으로, 이를 알리고 시간이 지남에 따라 지속적으로 개선할 수 있도록 긍정적인 투표를 부탁드립니다. 우리는 당신이 그것을 좋아하기를 바랍니다! 별 5개 피드백을 남겨주세요.