AI Calorie Counter: KiloTrack

KiloTrack은 AI 기반 칼로리 계산기이자 음식 일기입니다. 사진을 찍어 칼로리를 계산하고, 계정 없이도 간편하게 이용할 수 있습니다. 음식 기록, 이용 내역, 통계는 오프라인에서도 확인할 수 있습니다.

식사 사진을 찍거나 간단한 설명을 입력하면 AI가 칼로리, 탄수화물, 지방, 영양소를 추정해 줍니다. 저장하기 전에 감지된 모든 재료를 수정할 수도 있습니다. AI 분석, 바코드 스캐너, 온라인 음식 검색 기능은 인터넷 연결이 필요합니다.

AI 음식 추적기: 사진, 텍스트 또는 바코드로 식사 기록

• 사진 칼로리 계산기: 식사 사진을 찍고, 추정치를 확인한 후 저장하세요.

• 식품 라벨 칼로리 스캐너: 영양 정보 라벨을 스캔하여 바코드가 데이터베이스에 없더라도 원하는 음식을 추가할 수 있습니다.

• 바코드 스캐너 및 USDA, Open Food Facts와 같은 식품 데이터베이스에서 온라인 검색 기능 제공

• 레시피 칼로리 계산기: 사진이나 레시피 텍스트를 입력하여 직접 만든 요리의 칼로리와 영양소 정보를 확인하세요.

• AI를 사용하여 여러 음식을 조합하여 한 끼 식사를 만들거나, 식사를 복사하고, 최근 또는 즐겨 먹는 음식을 빠르게 다시 기록할 수 있습니다.

• AI는 사용자의 식단 계획(예: 케토 또는 비건)을 고려하여 식사를 분석합니다.

오프라인에서 사용 가능한 개인 식단 일기

• 계정 필요 없음: 앱을 열고 바로 기록을 시작하세요.

• 기록된 내용은 기기에 저장됩니다.

• 오프라인 칼로리 추적: 일기, 기록, 즐겨찾기, 맞춤 음식 및 레시피, 통계 등 모든 기능을 인터넷 연결 없이 이용할 수 있습니다.

• 백업 및 복원, 전체 데이터 삭제, 익명 사용 분석 기능 활성화/비활성화 옵션 제공

영양 성분 상세 정보가 포함된 매크로 추적기

• 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 포화지방, 당류, 식이섬유, 비타민 및 미네랄을 추적합니다.

• 매크로 설정(균형, 저탄수화물, 케토 또는 비건)을 선택하고 세부적으로 조정할 수 있습니다.

• 중요한 영양소를 고정하여 앱 전체에서 확인할 수 있습니다. PRO 버전에서는 비타민, 미네랄 및 기타 영양소에 대한 목표치를 직접 설정할 수 있습니다.

• 매크로를 kcal, g 또는 백분율로 표시합니다.

칼로리 목표: 체중 감량, 유지 또는 증량

• 내장된 계산기는 사용자의 나이, 성별, 키, 체중 및 활동 수준을 기반으로 일일 칼로리 목표를 설정합니다. 체중 감량을 위한 칼로리 부족, 체중 유지 또는 체중 증량을 위한 칼로리 과잉 목표를 설정할 수 있습니다.

• 요일별로 다른 칼로리 목표를 설정하거나, 파티나 장거리 하이킹과 같은 특별한 날을 위한 일회성 목표를 설정할 수 있습니다.

• 주간 개요: 목표, 기록 내용, 활동량 및 남은 주간 목표를 확인할 수 있습니다.

• 칼로리 목표는 참고용 추정치일 뿐이며, 의학적 또는 영양학적 조언으로 간주해서는 안 됩니다.

수분, 체중, 활동 및 헬스 커넥트

• 수분 섭취량 추적 기능: 온스 또는 밀리리터 단위로 간편하게 수분량을 추가하고 알림 기능을 사용할 수 있습니다.

• 대시보드에서 바로 체중을 추적할 수 있습니다: 파운드 또는 킬로그램 단위로 체중을 측정하고, 선택적으로 알림 기능을 사용할 수 있습니다.

• 활동 일지: 36가지 활동 유형 또는 사용자 지정 템플릿 중에서 선택하여 운동량과 소모 칼로리를 기록할 수 있습니다. 일일 목표에 활동 칼로리를 추가하려면 '일일 예산 조정' 기능을 활성화하세요.

• 헬스 커넥트: 체중, 수분 섭취량, 소모 칼로리, 운동량을 가져와 체중, 수분 섭취량, 영양 데이터를 전송할 수 있습니다.

• 홈 화면 위젯: 오늘 남은 칼로리를 확인하세요.

통계, 메모 및 보고서

• 나만의 선형, 막대형 또는 영역형 차트를 만들 수 있습니다. PRO 버전에서는 30일, 90일 또는 365일 차트를 볼 수 있습니다.

• 혈당과 체중처럼 두 가지 지표를 비교할 수 있습니다.

• 일별 메모: 휴일, 병가, 여행 등 평소와 다른 수치가 나타나는 날짜에 메모를 추가할 수 있습니다.

• 영양 보고서: 원하는 AI 비서가 활용할 수 있도록 미리 설정된 질문과 함께 상세 보고서로 데이터를 내보낼 수 있습니다.

• 대시보드, 일별, 식사별, 음식별 화면의 위젯을 원하는 수치로 맞춤 설정할 수 있습니다.

• 다양한 색상 테마와 라이트/다크 모드를 제공합니다.

무료 기능 및 PRO 버전

KiloTrack의 핵심 기능은 무료이며 광고가 포함되어 있습니다. AI 분석을 진행하는 동안 짧은 동영상 광고가 재생됩니다. KiloTrack PRO 버전은 동영상 광고를 포함한 모든 광고를 제거하고, 여러 장의 사진을 한 번에 분석할 수 있도록 해줍니다. 또한, 더 긴 기간의 데이터 분석, 다양한 차트, 맞춤 영양소 목표 설정, 여러 날에 걸친 영양 보고서 등의 기능을 제공합니다.

KiloTrack은 누구에게 적합할까요?

간편하게 칼로리를 계산하고 회원가입 없이 개인 식단 일기를 작성하고 싶은 모든 분들에게 적합합니다. 간단한 칼로리 추적기 또는 종합적인 매크로 및 영양소 추적기로 활용할 수 있습니다.