AI Calorie Counter: KiloTrack

كيلو تراك هو عداد سعرات حرارية ذكي ومفكرة طعام: التقط صورة لحساب السعرات الحرارية، دون الحاجة إلى حساب. سجل طعامك وتاريخك وإحصائياتك تعمل حتى بدون اتصال بالإنترنت.

صوّر وجبتك أو صفها بجملة. يقوم الذكاء الاصطناعي بتقدير السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى، ويمكنك تعديل كل مكون تم رصده قبل الحفظ. يتطلب تحليل الذكاء الاصطناعي وماسح الباركود والبحث عن الطعام عبر الإنترنت اتصالاً بالإنترنت.

متتبع طعام ذكي: سجل وجباتك بالصور أو النصوص أو الباركود.

عداد سعرات حرارية بالصور: التقط صورة لوجبتك، راجع التقدير، ثم احفظها.

ماسح سعرات حرارية لملصقات الطعام: امسح ملصق الحقائق الغذائية لإضافة طعام مخصص، حتى لو لم يكن الباركود موجودًا في قاعدة البيانات.

ماسح الباركود والبحث عبر الإنترنت في قواعد بيانات الطعام مثل وزارة الزراعة الأمريكية وOpen Food Facts.

حاسبة سعرات حرارية للوصفات: احصل على السعرات الحرارية والمغذيات لأطباقك من صورة أو نص الوصفة.

استخدم الذكاء الاصطناعي لدمج عدة أطعمة في وجبة واحدة، ونسخ الوجبات، وإعادة تسجيل الأطعمة المفضلة أو التي تناولتها مؤخرًا بسرعة.

• يراعي الذكاء الاصطناعي نظامك الغذائي، مثل الكيتو أو النباتي، عند تحليل وجباتك.

مفكرة طعام خاصة تعمل دون اتصال بالإنترنت

• لا حاجة لإنشاء حساب: افتح التطبيق وابدأ بتسجيل ما تتناوله.

• تُحفظ بياناتك على جهازك.

• متتبع السعرات الحرارية يعمل دون اتصال بالإنترنت: مفكرتك، وسجلّك، وقائمة طعامك المفضلة، وأطعمتك ووصفاتك المخصصة، وإحصائياتك، كلها متاحة دون الحاجة إلى الإنترنت.

• إمكانية النسخ الاحتياطي والاستعادة، وحذف البيانات بالكامل، وخيار لتفعيل تحليلات الاستخدام المجهولة.

• متتبع العناصر الغذائية الكبرى مع تفاصيل غذائية كاملة

• تتبع السعرات الحرارية، والبروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والدهون المشبعة، والسكريات، والألياف، والفيتامينات، والمعادن.

• اختر إعدادًا مسبقًا للعناصر الغذائية الكبرى (متوازن، منخفض الكربوهيدرات، كيتو، أو نباتي) وقم بتخصيصه.

• ثبّت العناصر الغذائية التي تهمك لتظهر في جميع أنحاء التطبيق. مع النسخة الاحترافية، حدد أهدافك الخاصة للفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى.

• عرض العناصر الغذائية الكبرى بالكيلو كالوري، أو الغرامات، أو النسبة المئوية.

... هدفك من السعرات الحرارية: إنقاص الوزن، أو الحفاظ عليه، أو زيادته

• تُحدد الآلة الحاسبة المدمجة هدفًا يوميًا من السعرات الحرارية بناءً على عمرك، وجنسك، وطولك، ووزنك، ومستوى نشاطك، وذلك لإنقاص الوزن، أو الحفاظ عليه، أو زيادته.

• حدد هدفًا مختلفًا من السعرات الحرارية لكل يوم من أيام الأسبوع، أو هدفًا لمرة واحدة ليوم مميز، كحفلة أو رحلة مشي طويلة.

• نظرة عامة أسبوعية: أهدافك، وما سجلته، ونشاطك، وما تبقى لك من السعرات الحرارية لهذا الأسبوع.

• أهداف السعرات الحرارية هي تقديرات إرشادية فقط، وليست نصائح طبية أو غذائية.

• الماء، والوزن، والنشاط، وHealth Connect

• متتبع للماء مع إمكانية إضافة سريعة بالأونصة أو المليلتر، بالإضافة إلى التذكيرات.

• متتبع للوزن مباشرةً على لوحة التحكم، بالرطل أو الكيلوغرام، مع تذكيرات اختيارية.

• سجل الأنشطة: اختر من بين 36 نوعًا من الأنشطة أو قوالبك الخاصة، وسجل التمارين مع السعرات الحرارية المحروقة المُقدّرة. فعّل خيار "الميزانية اليومية الديناميكية" لإضافة سعرات النشاط إلى هدفك اليومي.

• • ربط الصحة: ​​استورد بيانات الوزن، والماء، والسعرات الحرارية المحروقة، والتمارين الرياضية، وأرسل بيانات وزنك، والماء، والتغذية إليها.

• أداة الشاشة الرئيسية: راقب السعرات الحرارية المتبقية لديك اليوم.

• الإحصائيات، والملاحظات، والتقارير

• أنشئ مخططاتك البيانية الخاصة (خطية، أو شريطية، أو مساحية). مع النسخة الاحترافية، يمكنك عرض بيانات 30، أو 90، أو 365 يومًا.

• قارن بين مقياسين، مثل السكر والوزن.

• ملاحظات اليوم: أضف ملاحظة لأي يوم، مثل يوم عطلة، أو يوم مرض، أو رحلة، لتوضيح الأرقام غير المعتادة.

• تقرير التغذية: صدّر بياناتك كتقرير مفصل مع توجيهات جاهزة لمساعد الذكاء الاصطناعي الذي تختاره.

• خصص الأدوات داخل التطبيق على لوحة التحكم، واليوم، والوجبات، وشاشات الطعام لعرض الأرقام التي تهمك.

• العديد من سمات الألوان، بالإضافة إلى الوضع الفاتح والداكن.

• الميزات المجانية والنسخة الاحترافية

• الميزات الأساسية في تطبيق KiloTrack مجانية ومدعومة بالإعلانات: يتم عرض إعلان فيديو قصير أثناء كل تحليل للذكاء الاصطناعي. تُزيل النسخة الاحترافية الإعلانات، بما فيها إعلانات الفيديو، وتتيح لك تحليل عدة صور في آنٍ واحد. كما تُتيح لك هذه النسخة نطاقات زمنية أطول، ورسومًا بيانية أكثر، وأهدافًا غذائية مُخصصة، وتقارير تغذية متعددة الأيام.

لمن يُناسب تطبيق KiloTrack؟

لكل من يرغب في حساب السعرات الحرارية بسرعة والاحتفاظ بمفكرة طعام خاصة دون الحاجة إلى التسجيل. استخدمه كمتتبع بسيط للسعرات الحرارية أو كمتتبع شامل للمغذيات الكبرى والتغذية.