COGITO Kids

Mengenai aplikasi ini ->

COGITO Kids ialah aplikasi bantu diri percuma untuk kanak-kanak dan golongan muda yang mempunyai dan tanpa masalah mental. Matlamat aplikasi adalah untuk menangani perasaan seperti kesedihan, kesedihan, kemarahan dengan rakan atau keluarga dengan lebih baik. Latihan ini direka untuk membantu anda menghadapi situasi yang sukar dengan lebih baik dan membina keyakinan diri.

Adakah anda kadangkala merasa sukar untuk meminta sesuatu atau mengatakan tidak? Adakah anda kadang-kadang berasa sedih tanpa mengetahui sebabnya? Mungkin anda mengalami tekanan dengan rakan atau keluarga anda?

Corie, Gilyaz dan Tom merasakan perkara yang sama dari semasa ke semasa. Dalam cerita pendek anda akan belajar perkara yang membantu mereka dalam situasi yang sukar dan bagaimana mereka – dengan sokongan Nenek Bärbel yang suka berseronok – mengatasi perasaan negatif. Kerana satu perkara yang jelas: perasaan negatif dan situasi sukar adalah sebahagian daripada kehidupan, tetapi terdapat juga helah yang memudahkan kita menanganinya.

Corie (CO) agak malu dan membenarkan Nenek Bärbel menunjukkan satu atau dua helah kepadanya untuk menjadi lebih berani dan lebih yakin pada diri sendiri. Gilyaz (GI) kadangkala berasa sedih, tetapi Nenek Bärbel mempunyai banyak idea yang baik yang meningkatkan moodnya. Tom (TO) sering bersendirian dan kemudian bergantung pada telefon bimbitnya. Nenek Bärbel juga mempunyai cadangan motivasi untuknya, yang sering membantunya mengatasi kelesuannya. Dalam beberapa kisah tiga wira (CO+GI+TO = COGITO) anda mungkin mendapati diri anda sendiri dan anda boleh mempelajari beberapa petua daripada Nenek Bärbel.

Seperti COGITO untuk orang dewasa, COGITO Kids berfungsi dengan teknik yang terbukti daripada terapi tingkah laku kognitif. Kumpulan kerja Kesihatan E-Mental di Pusat Perubatan Universiti Hamburg-Eppendorf telah pun menunjukkan dalam dua kajian terkawal bahawa COGITO dengan ketara (iaitu secara ketara dan bukan secara kebetulan) meningkatkan gejala kemurungan dan harga diri pada orang dewasa.

Keselamatan Data ->

Tiada data dikumpul

Tiada data dikongsi dengan syarikat atau organisasi pihak ketiga