stages of dreaming

peringkat bermimpi, Selamat datang ke aplikasi kami di mana kami memberi anda maklumat tentang segala-galanya yang menarik minat anda tentang peringkat bermimpi

Peringkat tidur berlaku dalam kitaran yang berlangsung selama 90 hingga 120 minit setiap satu. Empat hingga lima kitaran berlaku semasa tidur malam biasa. Peralihan peringkat berlaku sepanjang waktu malam, biasanya dengan peningkatan peratusan tidur NREM pada separuh pertama malam dan peratusan peningkatan tidur REM pada separuh kedua malam.

Dalam apl ini, kami akan meneroka peringkat tidur ini, membincangkan gangguan tidur, serta petua untuk mendapatkan tidur yang lebih lena.

Muat turun aplikasi sekarang pada telefon anda untuk menikmati semua maklumat ini dan banyak lagi dengan kemas kini dalam talian tanpa perlu mengemas kini aplikasi anda terlebih dahulu!

Keseluruhan kandungan aplikasi kami dikemas kini secara automatik untuk disesuaikan dengan perkembangan untuk memaklumkan anda tentang maklumat dan butiran terkini

Penafian :

Aplikasi ini dicipta untuk memanfaatkan maklumat yang terkandung di dalamnya daripada orang ramai, dan imej dan data yang dimasukkan dalam aplikasi itu dikumpulkan daripada sumber awam tanpa melanggar mana-mana hak milik mana-mana pengarang dan dikongsi kerana keindahan dan keistimewaannya.

Jika terdapat sebarang hak yang anda miliki pada mana-mana halaman, jangan teragak-agak untuk menulis kepada kami, dan kami akan sangat berbesar hati untuk memuaskan hati anda dan mengalih keluar sebarang kandungan yang kami mungkin telah melanggar syarat pemilikan anda!

Kami sentiasa gembira dan bangga dengan apa yang anda tawarkan, dan kami menawarkan kandungan kami kepada anda dengan penuh kasih sayang