Vanessa French Fitness

Mengkhusus dalam membantu wanita mencapai matlamat kecergasan mereka

Mengkhususkan diri dalam membantu wanita mencapai matlamat kecergasan mereka, Vanessa French Fitness ialah tempat pilihan anda untuk menurunkan lemak badan, mengubah badan anda atau menavigasi kesihatan dan kecergasan sekitar perimenopause dan menopaus. Kami sangat teruja untuk memulakan anda dan tidak sabar untuk menyokong anda dalam perjalanan anda untuk menjadi versi terbaik diri anda! Inilah yang termasuk dalam bimbingan kami:

Pelan Latihan Tersuai: Sama ada anda seorang pemula yang lengkap atau pengangkat yang berpengalaman, berlatih dari rumah atau gim, kami sedia membantu anda. Semua rancangan latihan disertakan dengan perpustakaan lengkap demo senaman.

Pemakanan Peribadi: Pemakanan adalah sebahagian besar daripada kejayaan mencapai matlamat anda. Walau bagaimanapun, tidak ada diet yang ketat di sini. Kami akan menunjukkan kepada anda bagaimana anda masih boleh makan makanan yang anda gemari dan mencapai hasil yang luar biasa.

Daftar Masuk Kemajuan Mingguan: Daftar masuk mingguan ini memberikan anda akauntabiliti yang anda perlukan untuk terus berada di landasan yang betul dan terus melihat hasil minggu demi minggu!

Maklum Balas Mingguan: Jurulatih anda akan memberikan anda semua sokongan yang anda perlukan, termasuk maklum balas mingguan daripada Daftar Masuk Kemajuan anda.

Sokongan Dalam Talian Tanpa Had: Ada soalan? Perlukan sokongan? Kami tahu adalah penting anda disokong dalam perjalanan anda setiap langkah.

Akses kepada Komuniti WhatsApp Semua Wanita Kami: Rasai sebahagian daripada pasukan dengan wanita yang berfikiran sama semuanya dalam perjalanan yang sama seperti anda. Perkara hebat akan berlaku apabila kita bersatu!

Akses kepada Panggilan Komuniti Pasukan Mingguan Kami (Pilihan): Ini memberikan pengetahuan dan sokongan tambahan. Setiap minggu topik baharu dibincangkan mengenai kecergasan wanita.

Akses kepada Bengkel dan Pertemuan Pasukan Bulanan Kami (Pilihan): Ini adalah peluang terbaik untuk pasukan berkumpul dan bersenam. Ini membolehkan anda menyemak borang dan teknik anda dan juga berseronok!

Mari lakukan ini! 🚀