Vanessa French Fitness

متخصصة في مساعدة النساء على تحقيق أهداف لياقتهن البدنية

متخصصة في مساعدة النساء على الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهن، Vanessa French Fitness هي المكان الأمثل للتخلص من الدهون في الجسم، أو تحويل جسمك، أو التنقل في الصحة واللياقة البدنية حول فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث. نحن متحمسون للغاية للبدء ولا يمكننا الانتظار لدعمك في رحلتك لتصبح أفضل نسخة من نفسك! إليك ما تم تضمينه في تدريبنا:

خطة تدريب مخصصة: سواء كنت مبتدئًا تمامًا أو من ذوي الخبرة في رفع الأثقال، أو تتدرب من المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، فنحن نوفر لك كل ما تحتاجه. تأتي جميع خطط التدريب مع مكتبة كاملة من العروض التوضيحية للتمرين.

التغذية الشخصية: التغذية جزء كبير من تحقيق أهدافك بنجاح. ومع ذلك، لا توجد أنظمة غذائية مقيدة هنا. سنوضح لك كيف لا يزال بإمكانك تناول الأطعمة التي تحبها وتحقيق نتائج مذهلة.

عمليات تسجيل التقدم الأسبوعية: توفر لك عمليات تسجيل الوصول الأسبوعية هذه المسؤولية التي تحتاجها للبقاء على المسار الصحيح والاستمرار في رؤية النتائج أسبوعًا بعد أسبوع!

التعليقات الأسبوعية: سيوفر لك مدربك كل الدعم الذي تحتاجه، بما في ذلك التعليقات الأسبوعية من عملية تسجيل الوصول الخاصة بك.

دعم غير محدود عبر الإنترنت: هل لديك سؤال؟ بحاجة إلى دعم؟ نحن نعلم أنه من المهم أن يتم دعمك في رحلتك في كل خطوة على الطريق.

الوصول إلى مجتمع WhatsApp المخصص للإناث: اشعري بأنك جزء من فريق يضم نساء متشابهات في التفكير في نفس الرحلة مثلك. ستحدث أشياء عظيمة عندما نجتمع معًا!

الوصول إلى مكالمة مجتمع فريقنا الأسبوعية (اختياري): توفر هذه المعرفة والدعم الإضافي. كل أسبوع يتم تناول موضوع جديد عن اللياقة البدنية للسيدات.

الوصول إلى ورش العمل واللقاءات الشهرية لفريقنا (اختياري): تعد هذه فرصة رائعة للفريق للالتقاء وممارسة التمارين. يتيح لك ذلك فحص النموذج والتقنية الخاصة بك والاستمتاع بها أيضًا!

هيا بنا نقوم بذلك! 🚀