Idanim

Begeleide meditatie voor meer mindfulness, kalmte, welzijn en minder slapeloosheid, stress.

*Wat is er nieuw*

- Presentatie van een gloednieuwe en soepelere interface voor live meditaties

- Oefen nu op elk gewenst moment populaire meditaties. Stel een aangepaste duur in voor geselecteerde meditaties en mediteer volgens de tijd die je hebt

- We hebben ook het formaat verkleind dat Idanim op je telefoon aanneemt. Je kunt die ruimte gebruiken om je favoriete meditaties gratis te downloaden :)

- Bugfixes

----

Idanim is een meditatie-app uit India die 100% gratis is.

Oefen live en begeleide meditaties in het Hindi en Engels.

Verwelkom een ​​nieuwe golf van mindfulness, concentratie, vertrouwen, motivatie, focus, productiviteit, gezondheid, helderheid, balans en algeheel welzijn in je leven.

Begin en verdiep je meditatiereis gratis met India's nummer 1 meditatie-app.

+ Hier is een korte blik op wat je krijgt als je mediteert met onze meditatie-app +

- Begeleide meditaties, mindfulness-meditaties en mantra-meditaties in het Hindi en Engels voor innerlijke rust

- Elke dag ochtendsessies met live-meditaties door meditatie-experts voor diepe ontspanning

- Gratis meditatie-app die persoonlijke begeleiding biedt door meditatiedocenten over verschillende onderwerpen, zoals mindfullness, focus, stress en algehele gezondheid en welzijn

- Verschillende functies die slapeloosheid bestrijden, zoals slaapmeditaties, slaaptimer, slaapverhalen, ontspannende muziek en meer

Hieronder kunt u ook in detail lezen over onze functies:

+ Begeleide meditaties +

- Ontdek meer dan 1000 Engelse en hindoeïstische meditaties op onze gratis begeleide meditatie-app

- Mediteer gratis met onze mindful meditaties en waardeer elk mindful moment

- Luister naar kalmerende muziek en meditaties op onze app voor mentaal welzijn, zelfs als je onze meditatie-app offline gebruikt

+ Live meditatie +

- Neem live deel aan dagelijkse meditatiesessies met Idanim-meditatieleraren

- Geef uw mentale welzijn een boost met interactieve vraag- en antwoordsessies aan het einde van live meditatiesessies

+ Zelf oefenen +

- Gebruik een meditatietimer met intervallen om zelfstandig te mediteren

- Stel rustgevende mindfulness-belgeluiden in terwijl uw interval klinkt

+ Offline-meditatie +

- Met onze meditatie-app is offline oefenen nu mogelijk

- Luister naar offline meditaties om onderweg kalm te blijven met onze mindfulness-app

+ Mindfulness-meditatietechnieken +

- Oefen chakra-meditatie gratis voor chakra-genezing. Luister naar chakra-meditatie in het Hindi en Engels op onze meditatie-app. Je kunt chakra-meditatie ook offline beoefenen

- Je jacht op een chant-app / mantra-app eindigt hier. Oefen om meditatie en andere mantra's te chanten op Idanim

- Adem aandachtig met de ademmeditatie van Idanim. Oefen met ademhalen om de focus en ontspanning te vergroten, stress te verminderen en beter te slapen

- Oefen rustgevende Yoga Nidra-meditatie gratis op Idanim

- Je kunt Vipassana-meditatie ook verkennen op onze app. Idanim heeft verschillende Vipassana-meditaties in het Hindi op de app

+ Begeleide slaapmeditatie-app +

- Val snel in slaap en in een diepe slaap met gratis slaapmeditaties, verhaaltjes voor het slapengaan, slaapverhalen en zen-slaapgeluiden

- Stel een slaaptimer in om het meditatie-/slaapgeluid na een bepaald tijdsinterval te stoppen

- Slaap beter, verminder slapeloosheid en verbeter uw slaapcyclus met onze gratis meditatie- en slaap-app

+ Ander gebruik van Idanim +

- Ervaar stressverlichting, angstverlichting en kalmeer je angst met onze angstmeditatie. Regelmatige meditatie helpt tegen stress en maakt je minder angstig

- Idanim dient ook als focusmeditatie-app / concentratieverhogende app. Je kunt hem ook gebruiken als concentratie-app voor studie/focus-app voor studie

- Je hebt ook toegang tot vertrouwensmeditaties op Idanim om zelfvertrouwen op te bouwen

- Het is een van de beste productiviteitsapps met een overvloed aan productiviteitsgerelateerde meditaties

- Idanim dient ook als Pranayama-app en biedt onze gebruikers verschillende Pranayama-oefeningen / ademoefeningen

Gebruiksvoorwaarden: https://www.idanim.com/terms-conditions

Geniet van een zalige meditatiereis met een van de beste apps voor geestelijke gezondheid.