Katjas Workout

“Ik ben Katja en we trainen vandaag samen”. Als je dit gezegde nog niet kent, dan is het de hoogste tijd en ik zou het graag ook tegen jou kunnen zeggen!

WAT KAN DE APP DOEN?

Met deze gratis app heb je eenvoudig, snel en ongecompliceerd toegang tot mijn video-workouts op YouTube. Ik heb verschillende dag- en weekplannen voor je samengesteld. Je krijgt een snel en gestructureerd overzicht van al mijn trainingsvormen. De favorietenlijst is briljant. Als je van een training houdt, een dag- of weekschema, markeer het dan gewoon als favoriet en je kunt het op elk moment in je favorieten oproepen.

HOOGTEPUNTEN

- Gratis app

- Alle trainingen zijn gratis

- Meer dan 80 trainingen tussen 10 en 40 minuten

- Directe toegang tot al mijn trainingen

- Tabata, HIIT, buik-benen butt workouts

- moeder kind trainingen

- Gerichte trainingen voor probleemgebieden

- 4K-video's

- Niet praten

WEKELIJKSE PLANNEN

Ik heb verschillende gratis weekplannen voor je samengesteld. Geen tijdrovend in elkaar klikken nodig. Klik op het weekrooster en train met mij mee. Succes is gegarandeerd voor jou.

DAGPLANNEN

In mijn app vind je gratis dagabonnementen die ik voor je heb samengesteld. Geen tijdrovend in elkaar klikken nodig. Klik op het dagrooster en de training begint. Je zult het geweldig vinden!

FAVORIETE LIJST

Je houdt van een training, een weekplan, een dagelijks plan, markeer het dan en roep het op elk moment op onder je persoonlijke favorietenlijst.

TRAININGSFORMATEN

Ik heb heel veel workouts voor je samengesteld, met dumbbells, met een weerstandsband

- Directe toegang tot al mijn trainingen

- HIIT

- Tabata

- buik benen billen

- Hele lichaamstraining body

- Actie

- uitrekken

- Opwarmen

- dans

- Moeder kind, vader zoon, moeder zoon, vader dochter workouts

- buikbenen PO en

- vele andere speciale trainingen voor specifieke lichaamsdelen zoals billen, armen, rug, binnenkant van de dijen, benen, enz.

Ik kijk er nu al naar uit om je te verwelkomen in de Katja app! Laten we samen trainen en je trainingsdoelen bereiken.

Jouw katja