Vco App

Om virtuele coaching te ervaren als nooit tevoren, kies dan voor Vco!

Gewicht verliezen? Kracht opbouwen? Spiermassa winnen? Vco kan u helpen, wat uw doel ook is.

TRAININGSPLAN

Vco biedt het hoogste niveau van trainingaanpassing, waardoor u een wetenschappelijk onderbouwd trainingsprogramma krijgt dat zich precies richt op waar u het wilt. Maak je klaar om je beste trainingen ooit te ervaren.

Behaal betere resultaten in minder tijd door het giswerk te elimineren en een perfect op maat gemaakt plan te volgen op basis van uw doelen, voorkeuren en tijdsdruk. Zeg hallo tegen efficiëntie en vaarwel tegen onproductieve trainingen.

Als je je training graag interessant houdt, ben je bij Vco aan het juiste adres. Met meer dan 3.189.900.000 mogelijke trainingscombinaties die elke 4 weken kunnen worden gewijzigd, is trainen altijd motiverend en nooit alledaags.

POCKET PERSOONLIJKE TRAINER

Ontvang begeleide instructies in persoonlijke trainingsstijl om ervoor te zorgen dat u de oefeningen effectief, veilig en efficiënt uitvoert.

Ervaar meer dan alleen oefeningsnamen en animaties - alle voordelen van een personal trainer zonder de kosten.

VOEDING

Ondersteun uw trainingsinspanningen door doelstellingen te volgen die op maat zijn gemaakt door een gecertificeerde voedingsdeskundige.

Er worden gezonde, gevarieerde en heerlijke maaltijdplannen/receptideeën gegenereerd die u ondersteunen bij het bereiken van uw voedingsdoelen.

Deze houden ook rekening met verschillende voedingsvoorkeuren en voedselintoleranties.

VOLGEN

Blijf op koers en houd al uw voortgang en statistieken bij voor doorlopend succes, allemaal op één plek.

Registreer en bewaar uw trainingsgeschiedenis om er zeker van te zijn dat u altijd vooruitgang boekt.

Beheer je voeding met de in-app voedingstracker of integreer eenvoudig MyFitnessPal.

Blijf georganiseerd met uw persoonlijke trainingskalender, met ingebouwde flexibiliteit, zodat u nooit meer een training mist.

Sluit uw Apple Watch aan om trainingen, stappen, gewoonten en meer direct vanaf uw pols bij te houden

Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden.