30 Day Fitness Workout

30-dniowe wyzwanie treningowe, które poprawi Twoją kondycję w domu dla każdego

W ciągu 30 dni zobacz wymierną różnicę w utracie wagi po tym precyzyjnie wyrzeźbionym wyzwaniu treningowym.

Dzięki pełnemu uwzględnieniu zasad treningów 30-dniowy trening Fitness Challenge zwiększa intensywność ćwiczeń krok po kroku, dzięki czemu możesz łatwo trzymać się codziennych treningów. Nie musisz chodzić na siłownię, po prostu wykorzystaj masę ciała i poświęć kilka minut dziennie, 30-dniowy trening Fitness Challenge znacznie pomoże Ci utrzymać sprawność i skutecznie schudnąć. Wypróbuj już teraz!

Trening w domu, odpowiedni dla każdego o każdej porze. 30-dniowy trening Fit Challenge, zaprojektowany przez profesjonalnego trenera fitness, został naukowo udowodniony, że pomaga poprawić kondycję i zdrowie. Ponadto ta aplikacja może synchronizować się z danymi dotyczącymi spalonych kalorii w Google Fit. Trzymaj się programu, a zobaczysz niesamowite rezultaty.

🥇 Funkcje

* Procedury szkoleniowe dla wszystkich w domu bez sprzętu

* Trening z piłką bosu, opaską, kettlebell.

* Automatycznie rejestruj postępy w treningu

* Dostosuj przypomnienia o treningu

* Szczegółowe przewodniki wideo i animacje

* Schudnij z osobistym trenerem

* 30-dniowe wyzwanie abs

* Trening utraty tkanki tłuszczowej, trening mięśni brzucha, trening klatki piersiowej, trening nóg, trening ramion

* Oblicz swoje makro składniki odżywcze do utraty wagi

* Oblicz swój wskaźnik tkanki tłuszczowej, po prostu wprowadź swoje dane

* Plany żywieniowe wzmacniające organizm

* 💪 Stwórz własną rutynę treningową, stwórz spersonalizowany trening 7 dni w tygodniu.

* 🍎 Plany żywieniowe (diety)

Aplikacja Fitness

Dostępnych jest wiele ćwiczeń mięśni brzucha, które pomogą Ci uzyskać sześciopak. Śledź swojego osobistego trenera i ekspertów, sześciopak na mięśnie brzucha jest w Twoim zasięgu!

💪 Wiele ćwiczeń bez sprzętu

Pompki, przysiady, mięśnie brzucha, deski, brzuszki, podskoki, nierówności, skoki na triceps, wypady ...

🏋️‍♀️ Treningi ze sprzętem

Można znaleźć ćwiczenia i treningi z wykorzystaniem takich urządzeń jak: gumki, piłka lekarska, piłka bosu, piłka szwajcarska; wszystkie treningi specjalnie zaprojektowane, aby schudnąć i zwiększyć masę mięśniową.

Treningi spalające tłuszcz i treningi Hiit

Najlepsze treningi spalające tłuszcz i treningi hiit dla lepszej sylwetki. Spalaj kalorie dzięki treningom spalającym tłuszcz i łącz je z ćwiczeniami hiit, aby uzyskać najlepsze wyniki.

30-dniowe wyzwanie dla całego ciała

Szukasz aplikacji do odchudzania? Chcesz szybko schudnąć? Brak satysfakcjonującej utraty wagi? Nie martw się, oto aplikacja do odchudzania, która pomoże Ci szybko schudnąć. Wypróbuj teraz, aby schudnąć, ta najlepsza aplikacja do odchudzania jest nie tylko dobra w treningu, ale także jest dobrym planem dietetycznym - aplikacjami odchudzającymi.