Lift Studio

Zen Interactive Labs

Sep 7, 2025

37.6 MB
Rozmiar Pliku
Bezpieczeństwo
Everyone
Android 8.0+
Android OS

Pobierz APK

Jak zainstalować plik XAPK / APK

O Lift Studio

W LIFT STUDIO tworzymy system szkoleniowy oparty na dwóch metodach.

LIFT METHOD to system treningowy skupiający się na generowaniu siły i napięcia mięśniowego. Poprzez intensywną rutynę progresywnych obciążeń dla określonych grup mięśni.

LIFT CIRCUITS to system, czyli intensywny trening oporowy, który w dynamiczny i przyjemny sposób rozwija zdolności fizyczne takie jak koordynacja, wytrzymałość, siła, szybkość i elastyczność. Zwiększ pojemność swojej anteny.

Pobierz naszą aplikację i zarządzaj swoimi zasobami za pomocą telefonu komórkowego. Można wykupić pakiety zajęć, sprawdzić harmonogramy dostępnych zajęć i dokonać rezerwacji.

Możesz sprawdzić stan swojego członkostwa, aby zawsze pozostać aktywnym, a także sprawdzić historię swoich zakupów i rezerwacji

Dokonuj ocen każdego z zajęć i trenerów poprzez komentarze i sugestie, aby poprawić swoje doświadczenia.

Pokaż więcej

What's new in the latest 5.29.0

Last updated on 2025-09-07

LIFT METHOD es un sistema de entrenamiento enfocado a generar fuerza y tono muscular. Mediante una rutina intensiva de cargas progresivas por grupos musculares específicos.
LIFT CIRCUITS es un sistema Es un entrenamiento intensivo de resistencia que desarrolla las capacidades físicas como coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad de forma dinámica y divertida. Aumenta tu capacidad aerícola.

Pokaż więcej