Mommy Belly Workout - Lose Fat

Seria treningów dla fitness po porodzie. Zmniejsz tłuszcz z brzucha po ciąży !!

Spal nadwagę dziecka z pomocą profesjonalnego trenera fitness.

Bardzo ważna jest aktywność zaraz po porodzie. Po uzyskaniu zgody od swojego lekarza na wykonywanie czegoś więcej niż tylko chodzenie, możesz rozpocząć ćwiczenia rozciągające i wzmacniające przy użyciu własnej masy ciała.

Odzyskanie ciała po urodzeniu dziecka nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać.

Badania pokazują, że rozpoczęcie regularnego programu ćwiczeń wkrótce po porodzie jest dobre nie tylko dla ogólnego stanu zdrowia, ale może również pomóc zmniejszyć ryzyko depresji poporodowej.

Te programy treningowe wykorzystują czyste ćwiczenia z masą ciała, aby bezpiecznie przywrócić organizm do ćwiczeń po urodzeniu dziecka.

„Mommy belly – Lose Fat” przedstawia bezpieczne i zdrowe sposoby na odchudzanie po ciąży oraz wskazówki, jak dopasować ćwiczenia do nowego harmonogramu.

DLACZEGO WYBRAĆ TEN BRZUCH MOMMY - APLIKACJA LEZ TŁUSZCZU?

Aplikacja „Mommy belly – Lose Fat” to idealne plany ćwiczeń dla nowych i starszych mam, które obejmują 21 dni bezudarowego cardio i kontrolowanego wzmacniania brzucha, wraz z rutynowym treningiem całej masy ciała.

Pomaga schudnąć i poprawić zdrowie, Treningi Bodyweight, bez sprzętu, Trening fitness odchudzający dla wszystkich części ciała, Animacje i wskazówki wideo, takie jak osobisty trener treningowy, Przyjazny dla początkujących, Trening całego ciała w domu, Trening abs dla kobiet, treningi nóg dla kobiet, trening utraty tkanki tłuszczowej, trening spalania tłuszczu, Specjalnie zaprojektowana aplikacja odchudzająca dla kobiet, Wskazówki trenera w każdym ćwiczeniu pomagają w stosowaniu odpowiedniej formy, aby uzyskać lepsze wyniki, Procedury rozgrzewki i rozciągania, Śledź postępy w odchudzaniu, Schudnij z osobistym trenerem

KLUCZOWE CECHY APLIKACJI MOMMY BELLY - LSE FAT

Aplikacja fitness dla kobiet

Ta aplikacja fitness dla kobiet ma profesjonalny plan szybkiego treningu schudnąć dla kobiet. Wszystkie te treningi brzucha i ćwiczenia dla kobiet można wykonać w dowolnym miejscu i czasie.

Aplikacja do ćwiczeń twarzy

Ta aplikacja ma specjalny plan redukcji tkanki tłuszczowej za pomocą łatwych, ale skutecznych ćwiczeń.

Aplikacja łagodząca ból kolana

Ta aplikacja ma specjalny plan na ból kolana, który można śledzić i uzyskać ulgę w bólu kolana, częstym problemie dzisiejszych kobiet.

Aplikacja do porannej rozgrzewki

Ta aplikacja ma specjalny plan porannej rozgrzewki i rozciągania, którego można przestrzegać codziennie, aby zapewnić regularną kondycję i poranną świeżość.

Aplikacja do treningu płaskiego brzucha

Ta aplikacja ma specjalny plan płaskiego brzucha, który może pomóc nie tylko w osiągnięciu płaskiego brzucha, ale także w utrzymaniu płaskiego brzucha.

Trening w domu

Poświęć kilka minut dziennie, aby zadbać o kondycję i schudnąć podczas treningu w domu. Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, po prostu używaj masy ciała do treningu w domu.

Bezpieczne treningi

Te treningi są bezpieczne dla mam, ale przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu należy zasięgnąć porady lekarza.

Pamiętaj, nawet najsilniejsze mamy mogą mieć problemy z powrotem do ćwiczeń. W końcu urodzenie dziecka to poważna próba i coś, z czego będziesz potrzebować czasu, aby dojść do siebie. Będziesz potrzebować zgody od swojego lekarza i, w zależności od rodzaju porodu, może minąć od 4 do 8 tygodni, zanim będziesz mógł rozpocząć poważne ćwiczenia

Trener fitnessu

Otrzymasz osobistego trenera z animacją i przewodnikiem audio, który wykona osiem ćwiczeń, tak jak osobisty trener fitness w kieszeni!

Darmowy w użyciu

Ta bezpłatna aplikacja jest bardzo skuteczna w usuwaniu nadmiaru tłuszczu z różnych części ciała, takich jak twarz, szyja, ramiona, plecy, ramiona, talia, ale także uda i nogi. A nawet jeśli nie chcesz schudnąć, możesz regularnie korzystać z tych planów, aby zachować sprawność i młodość.

Zastrzeżenie:

To nie jest aplikacja medyczna. Aplikacje XT nie żądają żadnego leczenia chorób za pośrednictwem tej aplikacji. Użytkownik sam odpowiada za wszelkiego rodzaju zwichnięcia, nadwyrężenia i kontuzje, które wystąpiły podczas treningów, chociaż jest to bardzo prosta i prosta aplikacja treningowa. Nie zaleca się wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń bezpośrednio po posiłkach. Użyj maty dla wygody i bezpieczeństwa. Skorzystaj z porady lekarza, zanim zaczniesz ćwiczyć w trakcie lub po ciąży.