TERA Studio

Gdzie zaczyna się równowaga.

Położony w samym sercu Nowego Jorku, TERA to prywatne studio i klub Pilates założone i prowadzone wyłącznie przez Georgię Wood Murphy. Georgia, najbardziej znana ze swojej wybitnej klienteli i wywodzącej się z Manhattanu praktyki pilatesu, łączy swoją techniczną wiedzę na temat tej praktyki z nowoczesnym i atletycznym zacięciem, obejmującym celowe serie i ruchy o maksymalnej wydajności, które pomogą Ci zbudować długą i mocną sylwetkę, zachowując jednocześnie równowagę od środka.

TERA łączy zasady współczesnego pilatesu z innowacyjną i dynamiczną techniką, tworząc charakterystyczną metodę TERATM: – nowoczesną metodologię zaprojektowaną w celu poprawy siły fizycznej i odporności podczas rzeźbienia i wydłużania ogólnej sylwetki. Zakorzeniona w równowadze TERA to prywatna społeczność, która wykracza poza uważny ruch – to kameralne studio, w którym możesz na nowo wyobrazić sobie, co to znaczy dobrze żyć. Starannie tworzymy styl życia i ekskluzywną społeczność skupioną wokół naszej intymnej przestrzeni i naszej prywatnej praktyki. W tym celu wymagane jest bezpośrednie skierowanie od aktualnego klienta TERA przy przyjęciu do studia.

Metoda TERA™:

Nasze autorskie zajęcia to hybryda współczesnego zaawansowanego pilatesu i innowacyjnego treningu, prowadzące Cię przez serię świadomych, potężnych ruchów mających na celu aktywację i wzmocnienie każdej części Twojego ciała, jednocześnie podkreślając stabilność i równowagę. Nasze dostosowane do indywidualnych potrzeb podejście zapewnia świeży i skoncentrowany przepływ, stworzony specjalnie z myślą o zoptymalizowanych wynikach. Metoda TERA™ rzeźbi i wydłuża, zachęcając do głębszego zagłębienia się w każdy ruch, zarówno mentalnie, jak i fizycznie.

Klasa podpisu jest w pełni dostosowywana codziennie i nigdy nie powtarza tego samego przepływu dwa razy. Nasze dostosowane do indywidualnych potrzeb podejście zapewnia odświeżające i spersonalizowane doświadczenie TERA, celowo stworzone, aby konsekwentnie wypychać Cię ze strefy komfortu i sprawiać, że czujesz się jak najlepsza wersja siebie.