TERA Studio

Où commence l’équilibre.

Niché au cœur du centre-ville de New York, TERA est un studio privé et un club de Pilates fondé et enseigné exclusivement par Georgia Wood Murphy. Mieux connue pour sa clientèle de premier plan et son expérience du Pilates enracinée à Manhattan, Georgia combine ses connaissances techniques de la pratique avec un flair moderne et athlétique, avec des séries intentionnelles et des mouvements d'efficacité maximale qui vous aideront à construire un physique long et fort tout en vous sentant équilibré. à l'envers.

TERA fusionne les principes du Pilates contemporain avec une technique innovante et dynamique, créant la signature TERA MethodTM : – une méthodologie moderne conçue pour améliorer la force physique et la résilience tout en sculptant et en allongeant votre physique global. Enracinée dans l’équilibre, TERA est une communauté privée qui va au-delà du mouvement conscient : c’est un studio intime où vous pouvez réimaginer ce que signifie bien vivre. Nous créons soigneusement un style de vie et une communauté exclusive favorisés autour de notre espace intime et de notre cabinet privé. Pour cela, une recommandation directe d'un client TERA actuel est requise lors de l'acceptation dans le studio.

La Méthode TERA™ :

Notre cours signature est un hybride de Pilates avancé contemporain et d'entraînement innovant, vous guidant à travers une série de mouvements conscients et puissants conçus pour activer et renforcer chaque partie de votre corps tout en mettant l'accent sur la stabilité et l'équilibre. Notre approche sur mesure vous offre un flux frais et ciblé, spécialement créé pour des résultats optimisés. La Méthode TERA™ sculpte et allonge, vous encourageant à approfondir chaque mouvement, à la fois mentalement et physiquement.

Le cours de signature est entièrement personnalisé quotidiennement, sans jamais répéter deux fois le même flux. Notre approche sur mesure vous offre une expérience TERA rafraîchissante et personnalisée, créée intentionnellement pour vous pousser constamment hors de votre zone de confort et vous donner le sentiment d'être la meilleure version de vous-même.