TERA Studio

Di mana Imbangan Bermula.

Terletak di tengah-tengah Downtown New York, TERA ialah studio peribadi dan kelab Pilates yang diasaskan dan diajar secara eksklusif oleh Georgia Wood Murphy. Paling terkenal dengan pelanggannya yang terkenal dan latar belakang Pilates yang berakar pada Manhattan, Georgia menggabungkan pengetahuan teknikalnya tentang amalan dengan bakat moden dan sukan, menampilkan siri yang disengajakan dan pergerakan kecekapan maksimum yang akan membantu anda membina fizikal yang panjang dan kuat sambil berasa seimbang dari dalam ke luar.

TERA menggabungkan prinsip-prinsip Pilates Kontemporari dengan teknik yang inovatif dan dinamik, mewujudkan tandatangan Kaedah TERATM: – metodologi moden yang direka untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan fizikal sambil memahat dan memanjangkan keseluruhan fizikal anda. Berakar umbi dalam keseimbangan, TERA ialah komuniti persendirian yang melangkaui pergerakan yang penuh perhatian – ia adalah studio yang intim di mana anda boleh membayangkan semula makna hidup dengan baik. Kami dengan teliti mencipta gaya hidup dan komuniti eksklusif yang dipupuk di sekitar ruang intim kami dan amalan peribadi kami. Untuk ini, rujukan terus daripada pelanggan TERA semasa diperlukan apabila diterima masuk ke studio.

Kaedah TERA™:

Kelas tandatangan kami adalah gabungan Pilates Lanjutan Kontemporari dan latihan inovatif, membimbing anda melalui satu siri pergerakan sedar dan kuat yang direka untuk mengaktifkan dan menguatkan setiap bahagian badan anda sambil menekankan kestabilan dan keseimbangan. Pendekatan tersuai kami memberikan anda aliran yang segar dan fokus, dicipta khusus untuk hasil yang dioptimumkan. Kaedah TERA™ memahat dan memanjang, menggalakkan anda untuk mendalami setiap pergerakan, secara mental dan fizikal.

Kelas tandatangan disesuaikan sepenuhnya setiap hari, tidak akan mengulangi aliran yang sama dua kali. Pendekatan tersuai kami memberikan anda pengalaman TERA yang menyegarkan dan diperibadikan, sengaja dicipta untuk menolak anda keluar dari zon selesa anda secara konsisten dan membuatkan anda berasa seperti versi terbaik diri anda.