TERA Studio

バランスが始まるところ。

ニューヨークのダウンタウンの中心部に位置する TERA は、ジョージア ウッド マーフィーによって設立され、専属で指導を受けているプラ​​イベート スタジオ兼ピラティス クラブです。著名な顧客とマンハッタンに根ざしたピラティスの背景で最もよく知られているジョージアは、ピラティスの技術的知識と現代的で運動的なセンスを組み合わせ、バランスを感じながら長く強い体格を構築するのに役立つ意図的なシリーズと最大効率の動きを特徴としています。内側から外側へ。

TERA は、現代のピラティスの原則と革新的でダイナミックなテクニックを融合し、特徴的な TERA MethodTM を作成しました。これは、全体的な体格を整え、長くしながら体力と回復力を向上させるように設計された現代的な方法論です。バランスに根ざした TERA は、マインドフルな動きを超えたプライベート コミュニティであり、よく生きるとはどういうことかを再考できる親密なスタジオです。私たちは、親密な空間とプライベートプラクティスを中心に育まれたライフスタイルと排他的なコミュニティを注意深く作成しています。このためには、スタジオへの参加を受け入れる際に、現在の TERA クライアントからの直接の紹介が必要です。

TERA メソッド™:

私たちの代表的なクラスは、現代の高度なピラティスと革新的なトレーニングを組み合わせたもので、安定性とバランスを強調しながら体のあらゆる部分を活性化して強化するように設計された一連の意識的で強力な動きを通してあなたを導きます。当社のオーダーメイドのアプローチは、最適化された結果のために特別に作成された、新鮮で集中的なフローを提供します。 TERA Method™ は彫刻と伸長を行い、精神的にも肉体的にも各動作をより深く掘り下げることを促します。

シグネチャ クラスは毎日完全にカスタマイズされ、同じフローを 2 回繰り返すことはありません。私たちのオーダーメイドのアプローチは、あなたに新鮮でパーソナライズされた TERA 体験を提供します。これは、常にあなたをコンフォートゾーンから押し出し、最高の自分であると感じてもらえるように意図的に作成されました。