TERA Studio

คลับพิลาทิสส่วนตัว

ที่ซึ่งความสมดุลเริ่มต้นขึ้น

TERA ตั้งอยู่ในใจกลางย่านดาวน์ทาวน์ของนิวยอร์ก เป็นสตูดิโอส่วนตัวและคลับพิลาทิสที่ก่อตั้งและสอนโดย Georgia Wood Murphy โดยเฉพาะ จอร์เจียเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ลูกค้าคนสำคัญของเธอและภูมิหลังของพิลาทิสที่มีรากฐานมาจากแมนฮัตตัน ผสมผสานความรู้ทางเทคนิคของเธอเกี่ยวกับการฝึกฝนเข้ากับสไตล์สมัยใหม่และสไตล์นักกีฬา โดยมีความตั้งใจและการเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งจะช่วยให้คุณสร้างร่างกายที่ยืนยาวและแข็งแกร่งในขณะที่รู้สึกสมดุล จากภายในสู่ภายนอก

TERA หลอมรวมหลักการของพิลาทิสร่วมสมัยเข้ากับเทคนิคที่เป็นนวัตกรรมและไดนามิก ทำให้เกิด TERA MethodTM อันเป็นเอกลักษณ์: – วิธีการสมัยใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความแข็งแกร่งทางกายภาพและความยืดหยุ่น ในขณะเดียวกันก็แกะสลักและทำให้ร่างกายโดยรวมของคุณยาวขึ้น TERA มีรากฐานมาจากความสมดุล TERA เป็นชุมชนส่วนตัวที่นอกเหนือไปจากการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ เป็นสตูดิโอที่เป็นกันเองซึ่งคุณสามารถจินตนาการใหม่ได้ว่าการใช้ชีวิตที่ดีหมายความว่าอย่างไร เรากำลังสร้างไลฟ์สไตล์และชุมชนพิเศษอย่างระมัดระวังโดยได้รับการส่งเสริมในพื้นที่ส่วนตัวและการปฏิบัติส่วนตัวของเรา สำหรับสิ่งนี้ จำเป็นต้องมีการอ้างอิงโดยตรงจากไคลเอนต์ TERA ปัจจุบันเมื่อได้รับการยอมรับเข้าสู่สตูดิโอ

วิธี TERA™:

คลาสอันเป็นเอกลักษณ์ของเราเป็นการผสมผสานระหว่าง Contemporary Advanced Pilates และการฝึกที่เป็นนวัตกรรมใหม่ ซึ่งจะนำทางคุณผ่านชุดการเคลื่อนไหวอย่างมีสติและทรงพลัง ซึ่งออกแบบมาเพื่อกระตุ้นและเสริมความแข็งแกร่งให้กับทุกส่วนของร่างกาย ในขณะเดียวกันก็เน้นความมั่นคงและความสมดุล แนวทางที่ออกแบบเฉพาะของเราช่วยให้คุณมีขั้นตอนที่สดใหม่และมุ่งเน้น ซึ่งสร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด TERA Method™ ปั้นและขยายความยาว กระตุ้นให้คุณเจาะลึกเข้าไปในแต่ละการเคลื่อนไหว ทั้งทางจิตใจและร่างกาย

คลาสลายเซ็นได้รับการปรับแต่งอย่างเต็มที่ทุกวัน โดยจะไม่ทำซ้ำขั้นตอนเดิมซ้ำสองครั้ง แนวทางที่ออกแบบเฉพาะของเราช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์ TERA ที่สดชื่นและเป็นส่วนตัว สร้างขึ้นโดยตั้งใจเพื่อผลักดันคุณออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณอย่างต่อเนื่อง และทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง