WOG GYM Exercises and Routines

GYM, rutyny, ćwiczenia, trening, trening, kulturystyka, fitness, sportowiec, zdrowie, przewodnik, trener, ćwiczenia, tracker, trener, kumpel, instruktor

„WOG nie jest kolejnym gadżetem do ćwiczeń, to GADŻET TRENINGOWY”

100% Made in Mexico

WOG GYM APP to gadżet dla osób, które chcą poprawić swoje życie poprzez ćwiczenia. Jest bardzo łatwy w użyciu, ponieważ naszym priorytetem jest DOŚWIADCZENIE UŻYTKOWNIKA, zacznij kulturystykę już dziś.

WOG GYM APP oferuje: około 175 ĆWICZEŃ, zorganizowanych przez grupy mięśniowe, z wystarczającą ilością informacji, które musisz o nich wiedzieć; 4 BEZPŁATNE TRASY, świetny KIEROWNIK ROUTYNY, umożliwiający tworzenie, dodawanie / usuwanie ćwiczeń, planowanie zestawów i procedur oraz aktywowanie rutyny, którą chcesz trenować każdego dnia; TRACKER WORKOUT do rejestrowania wszystkich treningów; sekcja FIT-TEST do rejestrowania twoich postępów co 15 dni; sekcję STATYSTYKI, umożliwiającą graficzne wyświetlanie postępów w rozkładzie ciała i treningów; i na koniec INTELIGENTNY DORADCA, który powiadomi Cię, jakie ćwiczenia musisz wykonać dzisiaj zgodnie z aktywowaną rutyną i kiedy wykonać testy dopasowania, aby śledzić twoje postępy. Podsumowując, wszystkie narzędzia potrzebne do osiągnięcia celów.

Szczegółowo wyjaśnione sekcje WOG GYM APP to:

ROZCIĄGANIE

Wszystkie ruchy rozciągające, które musisz wykonać przed i po treningu.

PRZEWODNIK ĆWICZENIA

Ponad 175 różnych ćwiczeń zorganizowanych przez grupy mięśni z wyraźnymi obrazami, objaśnienie ćwiczenia, informacje o zaangażowanych mięśniach, filmy itp.

ROUTYNY

NIEOGRANICZONE tworzenie ROUTINES! Tutaj masz świetnego i łatwego menedżera rutyn, w którym dajemy ci 4 bezpłatne procedury (WOG GYM APP, Full Body for Beginners, Michelle Lewin i Zyzz), a ponadto możesz tworzyć, edytować i usuwać własne procedury, dodając wszystkie ćwiczenia, z których chcesz sekcję ćwiczeń lub usuwaj je w dowolnym momencie i planuj zestawy i powtórzenia dla każdego ćwiczenia dla każdej rutyny. Z drugiej strony możesz wybrać i aktywować dowolny program, który chcesz trenować co tydzień. I wreszcie możesz zapisać wszystkie swoje treningi i uzyskać dostęp do swojej historii.

ROUTINE ACTIVE

Jest to szybki dostęp do obejrzenia swojej aktywnej rutyny i dowiedzenia się, czego potrzebujesz ćwiczyć codziennie lub kiedy masz wolne dni.

TEST FIT

NIEOGRANICZONE przesłane FIT-TESTY! Tutaj będziesz mógł rejestrować swoje postępy i zgodnie z dostarczonymi informacjami powiemy ci procent tkanki tłuszczowej.

ODŻYWIANIE

Tutaj możesz znaleźć dynamiczne narzędzie do poznania potrzebnych kalorii, makr oraz listę suplementów, aby osiągnąć swoje cele

STATYSTYKA

Zaprojektowaliśmy tę sekcję, abyś mógł graficznie obserwować swoje postępy zgodnie z informacjami podanymi w każdym teście dopasowania i dziennikami treningów.

PROFIL

Tutaj musisz jedynie zarejestrować swoje imię i płeć, korzystając z tych informacji i podanych w części dotyczącej testu dopasowania, będziemy szacować% tkanki tłuszczowej za każdym razem, gdy rejestrujesz swoje postępy w teście dopasowania, a ponadto możesz wybierać między funtami / calami i kg / cm, jak wolisz.

INTELIGENTNY DORADCA

Powiadomi Cię za każdym razem, gdy będziesz musiał wykonać test sprawnościowy i ćwiczenia na bieżący dzień, zgodnie z rutynową aktywnością

Mam nadzieję, że kochasz WOG GYM APP tak samo jak my, ponieważ korzystamy z niej codziennie!