WOG GYM Exercises and Routines

GYM, กิจวัตร, การออกกำลังกาย, การออกกำลังกาย, การฝึกอบรม, เพาะกาย, ฟิตเนส, นักกีฬา, สุขภาพ, คู่มือ, โค้ช, แบบฝึกหัด, ติดตาม, โค้ช, บัดดี้, อาจารย์ผู้สอน

"WOG ไม่ใช่แกดเจ็ตออกกำลังกายอีกตัวมันคือ WORKOUT GADGET"

ผลิตในเม็กซิโก 100%

WOG GYM APP เป็นอุปกรณ์สำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงชีวิตของพวกเขาผ่านการออกกำลังกาย มันใช้งานง่ายมากเพราะความสำคัญของเราคือประสบการณ์ผู้ใช้เริ่มเพาะกายของคุณวันนี้

แอป WOG GYM ให้คุณ: ประมาณ 175 การออกกำลังกายจัดโดยกลุ่มกล้ามเนื้อด้วยข้อมูลเพียงพอที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับพวกเขา; 4 รูทฟรี, รูทผู้จัดการที่ดีสำหรับคุณในการสร้าง, เพิ่ม / ลบแบบฝึกหัด, วางแผนชุดและกิจวัตร, และเปิดใช้งานรูทีนที่คุณต้องการฝึกทุกวัน; WORKOUT TRACKER เพื่อให้คุณบันทึกการฝึกอบรมทั้งหมด ส่วน FIT-TEST เพื่อบันทึกความก้าวหน้าของคุณทุก ๆ 15 วัน; ส่วนสถิติเพื่อให้คุณดูความก้าวหน้าของร่างกายและการออกกำลังกาย และในที่สุดก็เป็นที่ปรึกษาอัจฉริยะที่แจ้งให้คุณทราบว่าแบบฝึกหัดที่คุณต้องทำในวันนี้คืออะไรตามการเปิดใช้งานตามปกติของคุณและเมื่อใดที่ต้องทำการทดสอบแบบฟิตเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ โดยสรุปเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

ส่วนของ WOG GYM APP อธิบายในรายละเอียดดังนี้:

ยืด

ท่ายืดที่คุณต้องทำก่อนและหลังออกกำลังกาย

คู่มือการออกกำลังกาย

มากกว่า 175 แบบฝึกหัดที่จัดโดยกลุ่มกล้ามเนื้อที่มีรูปภาพชัดเจนคำอธิบายเกี่ยวกับการออกกำลังกายข้อมูลเกี่ยวกับกล้ามเนื้อวิดีโอที่เกี่ยวข้องเป็นต้น

กิจวัตร

การสร้างเส้นทางที่ไม่ จำกัด ! ที่นี่คุณมีผู้จัดการประจำที่ยอดเยี่ยมและใช้งานง่ายเราให้คุณฟรี 4 กิจวัตร (แอพ WOG GYM, ร่างกายเต็มรูปแบบสำหรับผู้เริ่มต้น, Michelle Lewin และ Zyzz) ยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถสร้างแก้ไขและลบกิจวัตรของคุณเองเพิ่มแบบฝึกหัดทั้งหมดที่คุณต้องการ ส่วนการออกกำลังกายหรือลบออกเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการและวางแผนชุดและการทำซ้ำต่อการออกกำลังกายสำหรับแต่ละรูทีน ในอีกทางหนึ่งคุณสามารถเลือกและเปิดใช้งานกิจวัตรประจำวันที่คุณต้องการฝึกได้ทุกสัปดาห์ และในที่สุดคุณสามารถบันทึกการออกกำลังกายของคุณทั้งหมดและเข้าถึงประวัติของคุณ

รูทแอคทีฟ

นี่คือการเข้าถึงที่รวดเร็วเพื่อให้คุณดูกิจวัตรประจำวันของคุณและรู้ว่าคุณต้องฝึกอะไรทุกวันหรือเมื่อคุณมีวันหยุด

ทดสอบพอดี

การอัปโหลดแบบทดสอบ FIT ไม่ จำกัด ! ที่นี่คุณจะสามารถบันทึกความคืบหน้าของคุณและตามข้อมูลที่คุณให้ไว้เราจะบอกเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณ

โภชนาการ

ที่นี่คุณจะพบเครื่องมือแบบไดนามิกที่จะรู้แคลอรี่แมโครและรายการอาหารเสริมที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

สถิติ

เราออกแบบส่วนนี้เพื่อให้คุณดูความคืบหน้าของกราฟิกตามข้อมูลที่ให้ไว้ในทุกการทดสอบแบบพอดีและบันทึกการออกกำลังกายของคุณ

ข้อมูลส่วนตัว

ที่นี่คุณจะต้องลงทะเบียนชื่อและเพศของคุณโดยใช้ข้อมูลนั้นและส่วนที่ระบุไว้ในแบบทดสอบพอดีเราจะประเมินปริมาณไขมันในร่างกายของคุณทุกครั้งที่คุณบันทึกความคืบหน้าของคุณในแบบทดสอบพอดีนอกจากนี้คุณสามารถเลือกระหว่างปอนด์ / นิ้ว และ kg / cm ตามที่คุณต้องการ

ที่ปรึกษาอัจฉริยะ

มันจะแจ้งให้คุณทราบทุกครั้งที่คุณต้องทำแบบทดสอบและแบบฝึกหัดสำหรับวันปัจจุบันตามกิจวัตรประจำวันของคุณ

หวังว่าคุณจะรักแอป WOG GYM มากเท่ากับที่เราทำเพราะเราใช้มันทุกวัน!