Используйте приложение APKPure
Историческую версию Эффективная тренировка дома: 30 дней можно получить на Android
Нарастить мышечную массу и силы прийти в форму с эффективным
Эффективная тренировка дома: 30-дневный бодибилдинг - это персональный тренер, который будет направлять ваши тренировки и ваше физическое развитие.
Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышцы, похудеть и оставаться в форме дома или в тренажерном зале.
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу и бодибилдингу .
Каждое упражнение имеет соответствующее объяснение, иллюстративные изображения и пояснительное видео, поэтому вы можете выполнить его правильно.
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН 💪
Solid нарастить крепкие мышцы и разорвать
☆ Получите большие руки, сильные бицепсы и трицепсы, более широкие плечи, накачанную грудь, разорванный пресс с шестью пачками и твердую сталь назад, сильные ноги
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЖЕНЩИН 👙
Muscle нарастить мышцы и силы, получить идеальную форму тела
☆ Получить красивые худые руки, стройные ноги, задорные груди, плечи 90 °, красивый пресс
НЕ ТРЕБУЕТСЯ ОБОРУДОВАНИЕ, СТРОИТ МЫШЦЫ И ТОНИРУЕТ ВАШЕ ТЕЛО НА ДОМЕ!
Придерживайтесь наших домашних тренировок, и вы заметите изменения в своем теле всего за несколько коротких недель.
Хотите нарастить мышцы и оставаться в форме?
B Функции и тренировочные программы
* Тренировки для мужчин дома без снаряжения
* Разминка и упражнения на растяжку
* Запись прогресса обучения автоматически
* Настройте свои напоминания обучения
* Подробные видео и анимационные гиды
* Похудеть с личным тренером
* Подсчитайте свои макроэлементы для похудения
* Рассчитайте свой индекс жира в организме, просто введите свои данные
* Кормление в планах по укреплению организма
* 💪 Создайте свой собственный график тренировок, создавайте индивидуальные тренировки 7 дней в неделю.
* Plans Планы питания (диеты)
B Домашние тренировки и здоровье и фитнес
* Тренировка по группам мышц (в приложении «Фитнес» есть упражнения для брюшного пресса, груди, ног, плеч, бицепсов и упражнения для всего тела)
* Тренировка мышц
* Полная тренировка тела
* Верхняя часть тела
* Нижняя часть тела
* Короткие процедуры
* Хиты ожогов жира
* Потеря брюшного жира за 30 дней
* Прирост мышц за 21 день
* Спорт Challenge 15 дней
* Живот 6 упак. За 7 дней
Приложение для бодибилдинга
Ищете приложение для бодибилдинга? Не доволен? Попробуйте наше приложение для наращивания мышечной массы! Это приложение для наращивания мышц имеет эффективную тренировку мышц, и все тренировки мышц разработаны экспертом.
Тренировки с сжиганием жира и тренировок Hiit
Лучшие тренировки для сжигания жира и тренировки для лучшей формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок для сжигания жира и комбинируйте их с тренировками, чтобы получить наилучшие результаты.
Тренировки на дому - Упражнения без снаряжения Pro
ПОЛУЧИТЕ ПРО ВЕРСИЮ БЕЗ ПУБЛИЧНОСТИ И С БОЛЬШЕМ СОДЕРЖАНИЕМ.
Загрузил
Edgar Orlando
Требуемая версия Android
Android 4.1+
Категория
Жаловаться
Используйте приложение APKPure
Историческую версию Эффективная тренировка дома: 30 дней можно получить на Android
Используйте приложение APKPure
Историческую версию Эффективная тренировка дома: 30 дней можно получить на Android