Meditation Guide

Медитация - это тренировка для ума, чтобы помочь ей развить сильные и умения, необходимые для решения ее проблем. Так же, как есть много различных средств для различных болезней тела, существует множество различных видов медитации для различных проблем ума.

Техника медитации, преподаваемая в этом приложении, - это умение, направленное на решение самой основной проблемы ума: стресс и страдание, которые он несет в себе своими мыслями и действиями. Несмотря на то, что ум хочет счастья, ему все же удается взвесить себя с душевной болью. На самом деле эта боль возникает из-за ошибочных усилий ума найти счастье.

Медитация помогает выявить причины, по которым ум делает это, и, раскрывая их, помогает вам вылечить их. Вылечивая их, он открывает вам возможность подлинного счастья, счастья, на которое вы можете положиться, счастья, которое никогда не изменится или не подведет. Это хорошая новость о медитации.

Это хорошая новость о медитации: возможно подлинное счастье, и вы можете достичь его своими силами. Вам не нужно довольствоваться только радостями, которые в конечном итоге оставят вас. Вам не нужно смириться с мыслью о том, что временное счастье - лучшая жизнь. И вам не нужно навязывать свои надежды на счастье ни на кого, ни на человека. Вы можете научить ум получать абсолютно надежное счастье, счастье, которое не причиняет вам вреда, ни кому-либо другому. Не только цель медитации хорошая; средства для достижения этой цели также хороши. Это действия и умственные качества, которыми вы можете гордиться: такие вещи, как честность, честность, сострадание, осознанность и проницательность. Поскольку истинное счастье приходит изнутри, оно не требует, чтобы вы брали что-либо у кого-либо еще. Ваше истинное счастье не противоречит истинному счастью любого другого в мире. И когда вы находите истинное счастье внутри, вам больше нравится делиться с другими.

Не стесняйтесь присылать нам свои вопросы и предложения.