Quit Coffee Addiction Calendar

Кофейная зависимость среди молодых людей растет. Поскольку кофе так легко доступен, неудивительно, что не многие люди понимают, что это проблема и она может вызывать сильную зависимость. Quit Coffee Addiction Calendar может помочь вам положить конец вашей кофейной зависимости, предоставляя вам ответственность, предлагая решения, слова поддержки и научно обоснованные факты, которые помогут вам преодолеть вашу зависимость от кофе. Ты думал о том, чтобы бросить пить кофе? Не смотрите дальше и выходите!

Особенности:

1. Используйте наш счетчик, чтобы отследить ваш прогресс до секунды.

2. Отслеживайте, сколько денег и времени вы сэкономили с тех пор, как бросили пить кофе.

3. Создайте свои собственные причины, чтобы бросить кофе, или используйте один из наших научно обоснованных фактов о том, чтобы бросить пить кофе.

4. Измените внешний вид приложения с помощью раздела скинов, чтобы персонализировать приложение в соответствии с вашими потребностями.

5. Добавьте причины, по которым вы хотели бы добиться успеха, и прекратите злоупотребление кофе.

6. Наша специальная кнопка паники поможет вам отправить текст другу, который может помочь вам и стать партнером по подотчетности.

7. Наша система пропусков позволяет вам быть вознагражденными за ваш успех.

8. Наш раздел отвлекающих факторов поможет вам отвлечься от злоупотребления кофе и познакомит вас с чем-то более позитивным и успокаивающим.

9. Quit Coffee Addiction Calendar автоматически рассчитывает, сколько денег вы сэкономили с тех пор, как бросили пить кофе.

10. Наши мотивационные цитаты и отзывы гарантируют, что вы не одиноки в этом процессе, чтобы избавиться от кофе.

Пить кофе чрезмерно стимулирует ваш мозг и может вызвать проблемы с личностью и мотивацией. Это может разрушить вашу жизнь, если вы позволите. Не позволяйте кофейной зависимости взять верх над вами. Получите помощь, которую вы заслуживаете, загрузив это бесплатное приложение.

Взгляните на наши 7 основных причин бросить пить кофе:

1. Кофеин в кофе увеличивает выработку гормона стресса

Катехоламины (или гормоны стресса) увеличиваются с потреблением кофе. Это также увеличивает выработку инсулина, который вызывает воспаление, которое, в свою очередь, приводит к тому, что вы чувствуете себя вялым.

2. Кофе снижает чувствительность к инсулину

Когда вы менее чувствительны к инсулину, ваши клетки обмануты тем, что не реагируют должным образом на уровень сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови может привести к ухудшению ваших артерий и в конечном итоге увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Увеличение выпуска дитерпенов в вашу систему

Дитерпены были связаны с повышенным уровнем ЛПНП, ЛПОНП и триглицеридов. Зависимость от кофе увековечит эти проблемы, и вам придется постоянно следить за своим уровнем.

4. Пить кофе увеличивает ваше беспокойство

Кофе стимулирует работу надпочечников, что активирует реакцию «сражайся или беги». Это увеличивает ваше беспокойство, и вы можете чувствовать, что находитесь в состоянии постоянной паники или нервозности.

5. Мы упомянули финансовые выгоды от отказа от кофе?

Кофе дорогой! Если вы готовите свой собственный кофе, вам все равно придется купить оборудование для его приготовления. Если вы собираетесь в Starbucks каждый день, вы тратите на это деньги. Среднестатистические наркоманы сообщают о средней экономии в 2000 долларов в год после отказа от кофе.

6. Остановить дрожь

Каждый, кто пил кофе раньше, знает, что такое дрожь. Внезапный прилив энергии, исходящий от употребления кофе, обычно не направляется должным образом для максимальной производительности, и в результате вы просто дрожите из-за избытка энергии.

7. Зависимость и зависимость от кофе

Мы здесь, потому что знаем, что зависимость от кофе - это вещь. Любая зависимость может иметь серьезные последствия, если не будет должным образом проверена. Если вам все время нужен кофе, это зависимость, которую вам нужно преодолеть, если вы хотите иметь стабильную жизнь.

.... зачем ждать получения помощи? Перестаньте пить кофе прямо сейчас, загрузив наше бесплатное приложение!