SNPE

Что такое S.N.P.E.? Это аббревиатура от «Упражнения для естественной осанки» и означает «упражнения для восстановления естественной осанки».

В то время как существующий метод коррекции осанки и лечения боли зависел от других, «S.N.P.E.» исправляет искривление позвоночника и устраняет боль с помощью упражнений, которые восстанавливают исходную осанку (NP, Natural Posture) посредством собственного желания человека чувствовать боль. Это новое. концепция ЛФК (Новая Парадигма ЛФК).

S.N.P.E — это упражнение для коррекции правильной осанки, в котором используется «пояс для коррекции формы тела SNPE» и «инструмент для упражнений для позвоночника SNPE» с применением принципов ортодонтии. Оно сочетает в себе только преимущества йоги, пилатеса, фитнеса и хиропрактики для облегчения боли и облегчения боли. Улучшение физических упражнений Это новое концептуальное движение, которое максимизирует эффективность и превращается в национальное движение, необходимое для всех, независимо от пола и возраста.

Чтобы исправить осанку и устранить скелетно-мышечные боли, такие как грыжа межпозвоночного диска, боль в плечах, головная боль и сколиоз, необходимо обеспечить движение смещенного или фиксированного позвоночника, но существующие методы упражнений включают специальные упражнения, которые двигают позвоночник. способ.

Профессор Юнгки Чой, генеральный директор Общества правильной осанки SNPE (www.snpe.co.kr) и автор бестселлера в области [Позвоночник/Диск/Боль] «Здоровье можно увидеть только тогда, когда позвоночник исправлен», страдал от хроническая боль в спине в 20 лет. Пройдя через это, я бросил подготовку к экзамену и исследовал различные решения для устранения болей в спине, такие как больничные процедуры, лечение восточной медициной, а также хиропрактика, чуна-терапия, мануальная терапия, реабилитационные упражнения. , йогой и пилатесом, но основная проблема не была решена, и боль продолжалась.

Между тем, исправляя собственные зубы (перезубные зубы), я пришел к выводу, что если применить принципы исправления зубов к позвоночнику и тазу, то можно исправить и искривленный позвоночник и таз. Другими словами, так же, как зубной ряд исправляется путем прикрепления к зубам проволок и пружин на длительный период времени, «Упражнение для правильной осанки позвоночника SNPE» было создано путем применения эластичных ремней, неэластичных ремней и различных инструментов SNPE для коррекции позвоночника человека. .

Благодаря обучению SNPE профессор Чой не только устранил хроническую боль в спине, но также столкнулся с многочисленными клиническими случаями, например, случаями, когда люди, перенесшие операцию по поводу межпозвонкового диска поясничного отдела или грыжи студенистого ядра, или страдавшие от скелетно-мышечных болей или заболеваний позвоночника, возвращались к нормальной жизни, и разработали текущие «Упражнения для позвоночника» SNPE «Правильная осанка».

Упражнения для позвоночника «Правильная осанка» SNPE характеризуются использованием различных инструментов (пояс для коррекции формы тела SNPE, деревянная рука, корректирующая керамика, волновая подушка, волновая палка и т. д.) как средства обеспечения движения деформированному позвоночнику и телу, застывшему из-за неправильной осанки. Это упражнение играет важную роль в исправлении осанки, облегчении боли и профилактике заболеваний позвоночника. Кроме того, подчеркивается, что для восстановления NP (естественной осанки) позвоночника специализированные упражнения (S.N.P.E.) «Выбор, концентрация и повторение» должны иметь приоритет над упражнениями на различные движения.

S.N.P.E — это упражнение, предназначенное для устранения грыж межпозвоночных дисков и болей, но, исправляя деформированный позвоночник, неправильную осанку и смягчая затвердевшие участки, оно не только устраняет различные боли, такие как грыжа межпозвоночных дисков, шейных дисков и боли в шее/плечах/спине, но и избавляет от искривленных ног (О, Область применения расширена.

В целях профилактики и укрепления здоровья практика упражнений для коррекции осанки SNPE и использование инструментов для упражнений на позвоночник SNPE сыграют большую роль в исправлении искривленной осанки и поддержании здоровой, безболезненной жизни в возрасте 100 лет.