เรานำเสนอหลักสูตร CBT ส่วนบุคคลตามหลักฐานสำหรับปัญหาสุขภาพจิต
Askdoc เสนอหลักสูตร Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการปัญหาสุขภาพจิตของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยเพื่อรับประโยชน์จากหลักสูตรแนะนำตนเองของเรา แอพนี้จะช่วยคุณตรวจสอบสภาวะอารมณ์ในปัจจุบันของคุณให้ข้อมูลสรุปเกี่ยวกับการให้คะแนนของคุณและเสนอวิดีโอการศึกษาด้านจิตจากนักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อช่วยคุณจัดการปัญหา หลังจากจบหลักสูตร CBT แล้วคุณจะได้รับการสนับสนุนทางจิตวิทยาแบบไม่ จำกัด โดยเป็นส่วนหนึ่งของฟอรัมออนไลน์