Use APKPure App
Get แบบฝึกหัดกล้ามเนื้อร่างกาย old version APK for Android
คอลเลกชันที่สมบูรณ์ของการออกกำลังกายกล้ามเนื้อร่างกาย
บางทีการออกกำลังกายแบบแคลิสตริกอาจไม่คุ้นเคยกับหู แต่เป็นไปได้ว่าคุณทำแบบฝึกหัดครั้งเดียวในชีวิต
การเคลื่อนไหวในยิมนาสติกมักใช้เป็นเครื่องอุ่นเครื่องก่อนทำกีฬาอื่น ๆ การฝึกอบรมแบบ Calistric คืออะไร
Calistric training เป็นชุดของการเคลื่อนไหวของมอเตอร์เพื่อสร้างกล้ามเนื้อของร่างกายที่ดำเนินการโดยใช้น้ำหนักตัวของเราเองเท่านั้น
การเคลื่อนไหวของเขารวมถึงการเคลื่อนไหวของการดึง, การดึง, การผลักและการยกโดยไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือใด ๆ ยิ่งกล้ามเนื้อของเราทำงานมากขึ้นเท่าไหร่เราจะมีมวลกล้ามเนื้อมากขึ้นเท่านั้น
ยิมนาสติกก็มักจะเรียกกันว่าการออกกำลังกายบนถนนเพราะมันเพียงพอที่จะ "นำพาตัวเอง" เราสามารถเคลื่อนไหวได้ทุกที่และทุกเวลาที่เราต้องการ
Last updated on Jun 4, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
อัปโหลดโดย
โจ้ วิสิทธิ์ ดาแพง
ต้องใช้ Android
Android 4.3+
Category
รายงาน
แบบฝึกหัดกล้ามเนื้อร่างกาย
2.2 by salwadeveloper
Jun 4, 2020