iMindfulness - Mindfulness

กว่า 16,000 ดาวน์โหลดในเดนมาร์ก!

ครั้งแรก mindfulnessapp เดนมาร์กภาษาของคุณ iPhone, การพัฒนาความร่วมมือระหว่างนักจิตวิทยาเจปเปบัดด์และการพัฒนา iDeal

app ที่สามารถนำมาใช้โดยสามเณรเป็นเบื้องต้นเกี่ยวกับการเจริญสติและการทำสมาธิ, เช่นเดียวกับที่มีประสบการณ์ในการจัดโครงสร้างและให้ mindfulnesspraksis ที่เกิด

นอกจากการแนะนำให้สติและวิธีการปฏิบัติมันมี app ที่ 3 แนะนำสมาธิ:

༜åndedrætsrum 4 นาที

༜การทำสมาธิ 10 นาทีในลมหายใจ

༜การทำสมาธิ 20 นาทีในลมหายใจและเสียง

นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่จะทำให้การทำสมาธิเงียบด้วยความช่วยเหลือของระฆังที่สามารถตั้งค่าได้ตามความต้องการ

ที่จะช่วยสร้างกิจวัตรประจำวันและโครงสร้างในการปฏิบัติสมาธิของเขา app ที่ทำให้การแจ้งเตือนเช่นเดียวกับการให้ภาพรวมของวิธีนานและบ่อยครั้งที่คุณได้ถือปฏิบัติ

มันเป็นไปได้ที่จะซื้อสมาธิเพิ่มเติมต่อไปนี้ในแอปโดยตรง iMindfulness:

สแกนร่างกายและ On-the-Go โดยเจปเปบัดด์

༜สแกนร่างกาย

༜ On-the-go

การฝึกอบรมความสนใจของคุณในช่วงเวลาของฟลอร่าอิริกเซน

༜บอดี้สแกน

༜ Pusterummet

การฝึกอบรมของการเอาใจใส่ฟลอร่าอิริกเซน

༜ Tankemeditationen

༜ Venlighedsmeditationen

สัมมาสติสำหรับทุกเซลKjærbo

༜บอดี้สแกน

༜Åndredrætsmeditation

༜ Pusterummet

Sans สมาธิเซลKjærbo

༜ดูการทำสมาธิ

༜ฟังทำสมาธิ

สัมมาสติสำหรับการตั้งครรภ์เซลKjærbo

༜หายใจการทำสมาธิสำหรับการตั้งครรภ์

༜ประวิงเวลาในชีวิตประจำวันสำหรับการตั้งครรภ์

༜ท่านและบุตรหลานของคุณ

༜บอดี้สแกนสำหรับการตั้งครรภ์