Manfaat Buah Kurma

วันที่ (Phoenix dactylifera) เป็นพืชชนิดหนึ่งที่รวมอยู่ในกลุ่มต้นปาล์ม มันมีต้นไม้สูงตั้งแต่ 15-25 เมตรและความยาวของใบถึง 3-5 เมตร ผลไม้นี้มีสีน้ำตาลและสีเมล็ดเดียวคิดว่ามาจากอ่าวเปอร์เซีย

นอกจากรสชาติที่อร่อยและเติมแล้วมันกลับกลายเป็นตามการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของวันที่สามารถพูดได้ว่าเป็นอย่างมาก

คุณค่าทางโภชนาการในวันที่เป็นเนื้อหาที่ดีมากต่อสุขภาพดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่หลายคนทำวันที่เป็นหนึ่งในอาหารที่ชื่นชอบสำหรับการทำลายเมนูที่รวดเร็ว

ไม่เพียง แต่สำหรับการทำลายเร็ววันยังดีสำหรับการบริโภคประจำวันเนื่องจากประโยชน์ต่อสุขภาพ

ประโยชน์ของวันที่รวมถึง

 - ความอิ่มนานกว่า

 - มีปริมาณเส้นใยสูงมาก

 - อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

 - ฟื้นฟูพลังงานที่สูญเสียไป

 - ช่วยลดอาการท้องผูกและส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้

 - ลำไส้ที่แข็งแรง

สมบูรณ์มากขึ้นโปรดดาวน์โหลดแอปพลิเคชันนี้

ฟรี

ติดตั้งยัง:

 ประโยชน์ของแครอท

 ประโยชน์ของมันเทศ

 ประโยชน์ของถั่วเขียว

 ประโยชน์ของทุเรียน

 ประโยชน์ของ duku

 ประโยชน์ข้าวดำ

 ประโยชน์ของวันที่

 ประโยชน์ของ cermai fruit

 ประโยชน์ของพืช jaggung

และยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย

ขนาดเบา

สามารถออฟไลน์หรือไม่มีโควต้าหลังจากดาวน์โหลดแอปพลิเคชันแล้ว

หวังว่ามีประโยชน์