Manfaat Buah Kurma

Tarihler (Phoenix dactylifera), hurma bitki grubuna dahil edilen bir bitki türüdür. 15-25 m arasında değişen bir ağaç yüksekliğine sahiptir ve yaprak uzunluğu 3-5 m'ye ulaşır. Kahverengi ve tek tohum rengine sahip olan bu meyvenin Basra Körfezi'nden geldiği düşünülmektedir.

Lezzet ve lezzetin yanı sıra, tarihin yararları üzerine yapılan araştırmalara göre gerçekten çok fazla olduğu söylenebilir.

Randevularda beslenme, sağlık açısından tartışmasız çok iyidir, bu yüzden birçok insanın hızlı menüyü kırmak için en sevdiği yiyeceklerden biri olarak tarihler yapması şaşırtıcı değildir.

Sadece oruç tutmanın yanı sıra, tarihler sağlık yararları nedeniyle günlük tüketim için de iyidir.

Tarihlerin faydaları şunlardır

 - Daha uzun tokluk

 - Çok yüksek lif içeriği içerir

 - Vitamin ve mineral bakımından zengin

 - Kayıp enerji geri yükler

 - Kabızlığı azaltmaya ve bağırsak hareketlerini arttırmaya yardımcı olur.

 - Sağlıklı bağırsaklar

Daha tamamlandı, lütfen bu uygulamayı indirin

Ücretsiz .........

Ayrıca donanım:

 havuç yararları

 yam'ın yararları

 yeşil fasulye faydaları

 durian'ın yararları

 duku yararları

 siyah pirinç faydaları

 tarihlerin yararları

 cermai meyvesinin yararları

 jaggung bitkilerinin faydaları

Ve başka birçok faydası var

Boyut hafif

Uygulama indirildikten sonra Çevrimdışı olabilir veya Kota yok

Umarım faydalıdır.