เกี่ยวกับ Mind Tracker
Mind Tracker - บันทึกอารมณ์ประจำวันส่วนตัวของคุณ
เป้าหมายของเราคือการทำให้การดูแลสุขภาพจิตง่ายขึ้นและเข้าถึงได้มากขึ้น
Mind Tracker สามารถทำอะไรได้บ้าง? ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถ:
• ติดตามอารมณ์ของคุณ
ให้คะแนนอารมณ์ของคุณในเวลากลางคืน เช้า บ่าย และเย็นโดยใช้พารามิเตอร์ต่างๆ เช่น ระดับพลังงาน อารมณ์ ความเครียด และอื่นๆ ใช้อิโมจิที่ปรับแต่งได้เพื่อทำเครื่องหมายอารมณ์ต่างๆ ที่คุณสัมผัส
• ฝากบันทึกย่อ
เขียนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการแบ่งปันในช่องข้อความอิสระ และแนบรูปถ่ายหากจำเป็น คุณสมบัติบันทึกอัจฉริยะจะแนะนำหัวข้อสำหรับการไตร่ตรอง
• เพิ่มกิจกรรม
บันทึกกิจกรรมที่คุณทำ: เดินเล่นกับเพื่อน ออกกำลังกาย งีบหลับยาว ทานอาหารมื้ออร่อย อะไรก็ตามที่คุณคิดว่าสำคัญ
• รับสถิติ
วิเคราะห์สถานะของคุณตามสถิติ: เหตุการณ์ใดที่มักจะทำให้อารมณ์ดี? อะไรส่งผลต่อระดับความเครียดของคุณ? ระบุรูปแบบในรัฐของคุณ ใช้การแจ้งเตือนปฏิทิน และจดบันทึกประสบการณ์ของคุณ
• เห็นภาพ
ทุกๆ 20 รายการอารมณ์ แอปจะสร้าง Sphere of Emotions ที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งสะท้อนถึงอารมณ์ของคุณ
• สำรวจคำแนะนำ
ใช้ระบบการแนะนำออนไลน์ที่ชาญฉลาดเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่และสภาวะทางอารมณ์ของคุณ
• แบ่งปันกับนักบำบัดของคุณ
การวิเคราะห์สภาวะทางอารมณ์ของคุณเป็นประจำจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล บันทึกอารมณ์ของคุณทำหน้าที่เป็นเครื่องมือในการติดตามสุขภาพจิตของคุณ ช่วยให้คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของรูปแบบอารมณ์ และดำเนินมาตรการอย่างทันท่วงทีเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
แอปรับประกันความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวของข้อมูลของคุณ มั่นใจด้วยวิธีการเข้ารหัสที่ทันสมัยและนโยบายความเป็นส่วนตัวที่เข้มงวด
เข้าร่วมชุมชน Mind Tracker และสนับสนุนสุขภาพจิตของคุณ!
What's new in the latest 0.6.24
ข้อมูล Mind Tracker APK
Mind Tracker รุ่นเก่า
Mind Tracker 0.6.24
Mind Tracker 0.6.23
Mind Tracker 0.6.22
Mind Tracker 0.6.21

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!