Pushups Counter

แอพติดตามการกดโดยใช้การตรวจจับใบหน้า

รองรับการออกกำลังกายด้วยชุดและช่วงพัก

แอพนี้จะติดตามการวิดพื้นของคุณอย่างรัดกุม

* ซอฟต์แวร์ใช้การตรวจจับใบหน้าเพื่อคำนวณระยะทางนักกีฬาจากอุปกรณ์มือถือ

** เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้วางมือถือในตำแหน่งที่กล้องด้านหน้าอยู่ในแนวเดียวกับใบหน้านักกีฬา

*** คำแนะนำ - วางมือถือให้สูงขึ้นเล็กน้อยเพื่อที่คุณจะได้หันมุมเล็กน้อยกับพื้นทำให้ท่าทางของนักกีฬาถูกต้อง

วิดพื้นมีประโยชน์ต่อการสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน

ทำงานที่ไขว้หน้ากล้ามเนื้อหน้าอกและไหล่ เมื่อทำในรูปแบบที่เหมาะสมพวกเขายังสามารถเสริมสร้างส่วนหลังส่วนล่างและแกนกลางโดยการดึงเข้า (ดึงเข้า) กล้ามเนื้อหน้าท้อง

วิดพื้นเป็นการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการสร้างความแข็งแรง

สามารถทำได้จากทุกที่และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ

การวิดพื้นทุกวันจะได้ผลดีหากคุณกำลังมองหากิจวัตรการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอเพื่อทำตาม

คุณจะสังเกตเห็นว่าร่างกายส่วนบนแข็งแรงขึ้นหากคุณวิดพื้นเป็นประจำ

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้เพิ่มความหลากหลายให้กับประเภทของวิดพื้นที่คุณทำ คุณยังสามารถเข้าร่วมหนึ่งในความท้าทายในการวิดพื้นของเราซึ่งคุณจะค่อยๆเพิ่มจำนวนวิดพื้นในแต่ละสัปดาห์

คุณสามารถทำซ้ำ 100 ครั้งในสองเดือน!

มีความสุข :)