Pushups Counter

얼굴 인식을 사용하여 푸시 업 추적 앱.

세트 및 휴식 시간으로 운동 지원.

이 앱은 푸시 업을 간결하게 추적합니다.

* 소프트웨어는 얼굴 인식을 사용하여 모바일 장치에서 선수 거리를 계산합니다.

** 최상의 결과를 얻으려면 전면 카메라가 선수의 얼굴과 정렬되는 위치에 모바일을 배치하십시오.

*** 제안-운동 선수의 자세를 올바로 유지하면서 바닥을 향한 약간의 각도를 가질 수 있도록 모바일을 조금 더 위로 두십시오.

팔 굽혀 펴기는 상체의 힘을 키우는 데 도움이됩니다.

그들은 삼두근, 가슴 근육 및 어깨를 작동합니다. 적절한 자세를 취하면 복부 근육을 끌어 당겨 허리와 코어를 강화할 수도 있습니다.

팔 굽혀 펴기는 힘을 키우기위한 빠르고 효과적인 운동입니다.

거의 모든 곳에서 수행 할 수 있으며 장비가 필요하지 않습니다.

따라야 할 일관된 운동 루틴을 찾고 있다면 매일 팔 굽혀 펴기를하는 것이 효과적 일 수 있습니다.

정기적으로 팔 굽혀 펴기를하면 상체의 힘이 증가 할 것입니다.

최상의 결과를 얻으려면 수행하는 푸시 업 유형에 계속해서 다양성을 추가하십시오. 매주 푸시 업 횟수를 점진적으로 늘리는 푸시 업 챌린지 중 하나에 참여할 수도 있습니다.

2 개월 동안 최대 100 회까지 작업 할 수 있습니다!

재미있게 보내세요 :)