This is Luna Yoga
6.0
Android OS
เกี่ยวกับ This is Luna Yoga
ชั้นเรียนและการจองในสตูดิโอ
นี่คือลูน่าโยคะ เราอุทิศตนเพื่อการศึกษาและการฝึกโยคะโดยเคารพรากเหง้าของโยคะ ชั้นเรียนของเราออกแบบมาเพื่อวางกรอบการทำงานเพื่อความเข้าใจตนเองที่ลึกซึ้งและกว้างขวางยิ่งขึ้น เราขอเชิญคุณมาด้วยความเต็มใจที่จะเติบโตและเรียนรู้ในพื้นที่ที่คุณได้รับการสนับสนุน
คุณสมบัติของแอพ:
- จองง่ายสำหรับในสตูดิโอและชั้นเรียนออนไลน์
หลายระดับของชั้นเรียน
- ระยะเวลาเรียนที่หลากหลาย
- รูปแบบการเรียนที่หลากหลาย
- ชั้นเรียนสตรีมสด
- ชั้นเรียนตามความต้องการ
- ประสบการณ์เสมือนจริงของเสียงและวิดีโอคุณภาพสูง
- ชั้นเรียนที่สร้างขึ้นอย่างตั้งใจ
- รายการเพลงที่คัดสรรแล้ว
-100+ คลาสออนดีมานด์พร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง
- ดาวน์โหลดแบบออฟไลน์พร้อมใช้งานสำหรับชั้นเรียนตามความต้องการ
- ระบบกรองชั้นเรียนที่ใช้งานง่ายซึ่งมีหมวดหมู่ เช่น ครู สไตล์ ระยะเวลา และความสามารถในการ "เลือก" ชั้นเรียนที่คุณชื่นชอบที่สุด
- ผู้สอนที่ผ่านการรับรองจาก Yoga Alliance
ชั้นเรียนของเรามีบางสิ่งสำหรับทุกคน
ไดนามิกวินยาสะ - นี่คือคลาสวินยาสะที่เติมพลังโดยเน้นที่ลมหายใจสู่การเคลื่อนไหว คลาสนี้จะมีทุกอย่างตั้งแต่การโค้งหลังแบบเปิดหัวใจไปจนถึงการคูลดาวน์แบบยืดเยื้อ และจะมีประสบการณ์ส่วนโค้งหรือจุดสูงสุดเสมอ แม้ว่าคลาสนี้จะเป็นไดนามิก เราขอแนะนำให้คุณสร้างคลาสของคุณเองและรับสิ่งที่คุณต้องการจากประสบการณ์
Slow & Flow - นี่คือคลาสวินยาสะที่นุ่มนวล เตรียมพร้อมที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ ช้าลง (หรือสอง) และอยู่กับลมหายใจและร่างกายของคุณ รูปแบบของการจัดลำดับนี้ออกแบบมาเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์การมีสติที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากคุณเป็นมือใหม่และไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน นี่คือชั้นเรียนที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ
Deep Rest Restorative - โยคะเพื่อการฟื้นฟูเป็นชุดของรูปทรงที่ช่วยพยุงร่างกายของคุณ ช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนและรักษา อุปกรณ์ประกอบฉากมักใช้เพื่อปลดปล่อยความตึงเครียดของจิตใจและร่างกาย ชั้นเรียนของเราจะเริ่มต้นและจบลงด้วยการทำสมาธิเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์แห่งความสุขสูงสุด
Strength and Stretch - นี่คือคลาสที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวินยาสะพร้อมลูกเล่น ครึ่งแรกประกอบด้วยลำดับที่เหมือนการไหลที่มีการพักหรือพัลส์เพิ่มเติม นึกถึงวิราภัทราสนะที่ 2 (นักรบที่ 2) แต่มีการเคลื่อนไหวแขน หรืออรดาจันทราสนะ (พระจันทร์ครึ่งเสี้ยว) กับพระอิศวรหมอบ การเคลื่อนไหวจะช้าและควบคุมได้เพื่อช่วยให้คุณสร้างความอดทนในจิตใจและร่างกายของคุณ ครึ่งหลังของคลาสเป็นการยืดกล้ามเนื้ออย่างอ่อนโยนเพื่อแสดงความรักต่อร่างกายของคุณ
หฐ (ฮา “พระอาทิตย์” ท่า “พระจันทร์”) โยคะเป็นชุดของการปฏิบัติเพื่อให้บรรลุถึงความสามัคคีระหว่างร่างกายและจิตใจผ่านอาสนะ โคลนตร้า และปราณายามะ ในตะวันตกสิ่งที่เรียกกันโดยทั่วไปว่าโยคะคือหฐโยคะ ชั้นเรียนหฐของเราเน้นอย่างมากในการปฏิบัติแบบดั้งเดิมและมีสติซึ่งสร้างสมดุลให้กับร่างกาย ในชั้นเรียนเหล่านี้ นักเรียนจะได้สัมผัสกับการกลั้นหายใจมากขึ้นและหายใจน้อยลงในการเคลื่อนไหว หฐโยคะช่วยให้นักเรียนลงลึกภายในและในท่าทางของตัวเอง
What's new in the latest 3.0
ข้อมูล This is Luna Yoga APK
การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!