ZenMotiv

Jul 29, 2023

83.3 MB
ขนาดไฟล์
Android 5.1+
Android OS

เกี่ยวกับ ZenMotiv

ZenMotiv รูปลักษณ์ใหม่ของปัญหาน้ำหนัก

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่การลดน้ำหนัก แต่คือการหยุดฟื้นตัว คือการประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลง

แอปพลิเคชั่น ZenMotiv ออกแบบโดยคุณหมอ Dominique Boute ไม่ใช่แค่วิธีการลดน้ำหนักอีกวิธีหนึ่ง แต่ยังช่วยสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากประสบการณ์ของเขาในการดูแลผู้ป่วยโรคอ้วนมากว่า 25 ปี

ตามแนวทางต่างๆ (กลยุทธ์บำบัด การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม การสะกดจิตแบบ Ericksonian การเจริญสติ การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม การควบคุมอาหาร ฯลฯ) ZenMotiv ช่วยให้คุณค้นพบความรู้สึกของคุณอีกครั้ง ฟัง "ความต้องการที่แท้จริง" ของคุณ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการจัดการกับน้ำหนัก ปัญหา.

สหายทั้ง 7 ของเขาคอยช่วยเหลือคุณตามความจำเป็นในขณะนี้ตลอดทั้งวัน

ด้วยเครื่องมือและแบบฝึกหัดส่วนบุคคล คุณจะเรียนรู้ที่จะเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นให้คุณกิน (ความหิว ความอยาก อารมณ์) และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น

ทำไมต้องเซนโมทีฟ?

- ค้นพบความสุขที่แท้จริงของการกินอีกครั้ง

- ค้นพบความสุขของร่างกายของคุณอีกครั้ง

- เรียนรู้ "วิธีการเป็น" ใหม่ในแต่ละวัน

- มีความมั่นใจในความสามารถในการเปลี่ยนแปลง

สหายทั้ง 7 ของ ZENMOTIV:

- การเปิดใช้งาน: เรียนรู้ที่จะควบคุมแรงกดดันของช่วงเวลาได้ดีขึ้นโดยระบุการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดกับความต้องการของช่วงเวลานั้น

- ต่อต้านความเครียด: ค้นหาช่วงเวลาแห่งการพักผ่อน

- การควบคุมอาหาร: ค้นหาเกณฑ์มาตรฐานในการจัดอาหารของคุณ

- ความอิ่ม: ใส่ใจกับความรู้สึกหิวของคุณมากขึ้น