havuç yetiştirme

"tadının ve havuç yararları bol olduğu için Havuç, portakal sebzeler çok tercih edilir bulunmaktadır. Havuç, çiğ, kaynatılacak ya da kızarmış, meyve suyu ya da puding karışımı yapılabilir.

havuç yararları bir antioksidan olarak yararlıdır içinde p-karoten, elde edilen. beta-karoten ilave olarak, havuç, aynı zamanda fiber, C vitamini, ve potasyum fayda elde edilir. Havuç ishal gibi etkileniriz sindirim sisteminin durumunu artırabilir diyet lifi içerir"