TFRunAnalysis

TFRunAnalysis uygulaması (TF Serisinin Parçası), etkinlik performansını ve kondisyonunu değerlendirmek için doğru ve eksiksiz atlet modeline dayalıdır. Atletizm sprint, mesafe, engel, bayrak yarışı ve birleşik etkinlikler için performans analizi, tahmin ve eğitim sağlar.

Sporcu kondisyon düzeyi Tahminleri, belirli olaylar için sağlanır ve referans antrenman verileri (Yoğunluk Seviyesi gibi) kondisyonu iyileştirir ve Kişisel Antrenman yardımcısı olarak kullanılır.

ABD Atletizm Koçluk Kılavuzu ve Jack Daniels Koşu Formülü yönergeleriyle uyumludur ve bunlara uygundur.

Uygulama şunları gerektirir: 30 metre ve 60 metre kez (ölü başlangıç) ve doğruluk için 30 m'de adım sayısı. Harici Dosya adları EFSR, EFDR, EFHR, EFRR veya EFLN ile başlar. Parametreler ve veriler csv (virgülle ayrılmış değerler) dosyası kullanılarak sağlanır.

Uygulama, kullanıcı tarafından sağlanan performans ve eğitim verilerini analiz etmek için kullanılır. Eğitim daha sonra analiz sonuçlarına göre ayarlanabilir. İşlem daha sonra en iyi sonuçlar için periyodik olarak tekrarlanır.

Sprint Süresi hesaplamaları, sağlanan atlet verilerini ve Koşu Mesafesi sürelerini kullanır. Hesaplanan değerler arasında Çalışma Süresi (100 Metre), Maks Çalışma Hızı, Çalışma Süresi Sabiti, İleri Başlangıç ​​Kuvveti, Çalışma Hızı, Çalışma İvmesi ve Çalışma Adımları bulunur.

Çalışma Süresi hesaplamaları Çalışma Mesafesi, Maks Çalışma Hızı ve Çalışma Süresi Sabiti değerlerini kullanır. Sprint Süresi Maks Çalışma Hızı ve Çalışma Süresi Sabiti değerleri seçilen giriş değerleri için mevcuttur.

Eğitilmiş ve hesaplanmış yoğunluk seviyeleri sağlanan Enerji Sistem(ler)i. Kullanılan değerler, enerji sistem(ler)inin doğru yoğunluk seviyesinde eğitildiğini doğrular.

Aerobik veriler ilk olarak seçilen Koşu Mesafesi ve Koşu Süresinde en iyi efor için hesaplanır. Hesaplamalar Koşu Temposu, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxVelocity, Yoğunluk Seviyesi ve Yakılan Kalorileri içerir. Diğer mesafeler ve hızlar için hesaplamalar daha sonra yapılabilir.

Aerobik veriler, Aralık, Aerobik Eşik, Laktat Eşiği veya Tekrar Eğitimi için kullanılır. Laktat Eşiği, Yoğunluk Düzeyi (Yüzde 85 gibi) kullanılarak tahmin edilir. Nabız değerleri, sporcuların Maksimum Kalp Atım Hızının Yoğunluk Seviyesi Yüzdesi ile çarpılmasıyla tahmin edilir.

Sporcunun Maksimum Koşu Hızı için çevresel değişiklikler sağlanır. Giriş parametreleri, Seçilen Hız ve Atlet Ağırlığını içerir. Ayarlanabilir çevresel parametreler arasında Paralel Rüzgar Hızı, Sıcaklık, Barometrik Basınç, Yükseklik ve Bağıl Nem bulunur. Sonuçlar arasında Değiştirilmiş Hız, tipik 100 Metrelik Süre ve Hava Yoğunluğu yer alır.

Başlatma bloğu ayarlarını hesaplamak için verilen atlet ölçüleri kullanılır. İyi bir yarış başlangıcı için temel oluştururlar. Her atlet için değerler düzenlenebilir ve kaydedilebilir.

Belirli bir yarış için Bay veya Bayan bayrak takımı analizi sağlanır. Sağlanan yarış seçenekleri: 4X100, 4X200, 4X400, 4X800, 4X1500, 1600 Karışık, 4000 Karışık ve Shuttle Engelli.

Eğitim Planları, Plan Oluştur Menüsü kullanılarak oluşturulur. Belirli bir eğitim planıyla ilişkili Eğitim Oturumları, Oturumları Planla Menüsü kullanılarak oluşturulan verilerden oluşturulabilir.

Eğitim Oturumları, Oturum Oluştur Menüsü kullanılarak oluşturulur. Her Seans şu verileri kullanır: Sporcu Adı, Seans Tarihi, Antrenman Sezonu, Antrenman Hazırlık(lar), Antrenman Olay(lar)ı ve Etkinlik Türleri (Hız, Dayanıklılık, Mesafe, Güç ve Güç).

Her Eğitim Oturumu kısmen temsili verilerle başlatılır. Sporcu her Antrenman Seansını tamamladıktan sonra seans verileri eklenebilir veya düzenlenebilir.

Eğitim Planları ve Oturumları, eğitim menüsü seçimleri kullanılarak oluşturulur, güncellenir veya silinir.

Antrenman Seanslarının kayıtlı verilerini kullanarak Antrenman sonuçlarının değerlendirilmesi, bir sporcunun en yüksek performansı elde etmesine yardımcı olmak için etkinlik performans analizi ve sporcu kondisyon düzeyi tahminleri sağlar. Hız, Dayanıklılık, Güç veya Güç menü seçimi, ayrıntılı ve özet değerlendirme sonuçları sağlar.

Örnek eğitim öğeleri, eğitim oturumu/oturumları oluşturmak için kullanılır. Sağlanan öğeler arasında Sprint, Distance, Hurdle, Relay, Strength ve Power öğeleri bulunur.

Sonuçlar, varsayılan olmayan (Varsayılanxxx değil) bir Sporcu Adı girilerek kaydedilir.

E-posta veya baskı (uyumlu cihazla) sağlanır.