The Feminine Warrior

Bu, kadınların güçlü, esnek, dayanıklı bir zihin, beden ve ruh yaratmasına yardımcı olacak en iyi uygulamadır.

Eğer fitness ve wellness konusunda yeni olan, kilo vermekte, sağlıklı alışkanlıklar edinmekte, kendine öncelik vermekte veya egzersizlerinde tutarlı kalmakta zorlanan bir kadınsanız bu uygulama tam size göre!

Kendinize bakmak için bilmeniz gereken her şeyi öğreneceksiniz.

Konular şunları içerir:

- Spor Salonunda Nasıl Egzersiz Yapılır

- En Etkili Ev Egzersizleri

- Mucize Sabah Rutini

- Nasıl Meditasyon Yapılır ve Nefes Çalışması Yapılır

- Yeni Alışkanlıklar Nasıl Uygulanır?

- Disiplin, Tutarlılık ve Motivasyon Nasıl Geliştirilir?

- Kilo Vermek ve Kas Geliştirmek İçin Nasıl Yenir?

- Daha Fazla Neşe, Sevgi ve Mutluluk Nasıl Hissedilir?

Sertifikalı kişisel antrenör, zihniyet koçu, TEDx Konuşmacısı ve çok satan yazar Nikita Sharma tarafından verilmektedir.

Nikita dünya çapında yüzlerce kadının vücut dismorfisinin üstesinden gelmesine, yemekle ilişkilerini iyileştirmesine ve ciltlerinde kendinden emin, seksi ve durdurulamaz hissetmelerine yardımcı oldu.

Farkındalık uygulamalarını fiziksel eğitimle harmanlayan benzersiz yöntemi, ruhsal ve fiziksel alan arasında mükemmel bir köprü oluşturuyor. Öğrencileri akıllara durgunluk veren buluşlar yaşıyor.

Şunlara erişebileceksiniz:

- Eğitimler

- Modüller

- Alışkanlık Kontrol Listeleri

- Kaynaklar

- ve dahası!

Ayrıca uygulamamız aşağıdakileri sunar:

- Öğrettiğimiz konularla ilgili video içerikleri

- İçerik kişisini kendi hayatınıza dönüştürebileceğiniz Günlük Dersleri

- ActionList böylece kendi kontrol listelerinizi oluşturabilirsiniz

- Uzmanlarımız tarafından yanıtlanan sorular

- Makaleler, Blog Yazıları ve Galeriler

Kadın Savaşçı, zorluklarla doğrudan yüzleşerek bunların üstesinden gelen kişidir. Hepimiz hayatta bir şeylerle mücadele ederiz ve Kadın Savaşçı olmak sizi bu zorluklarla zarafetle, şefkatle, güçle ve bilgelikle başa çıkmanıza yardımcı olacak araçlarla, zihniyetle ve uygulamalarla donatır.

Kendinize iyi baktığınızda ve kendinizin en iyi versiyonu olduğunuzda dünyayı iyileştirirsiniz.

Kadın Savaşçı olarak kendiniz, sevdikleriniz ve etrafınızdakiler için güçlü, mevcut ve huzurlu bir şekilde ortaya çıkın.

Uygulamanın içinde görüşürüz!