The Feminine Warrior

Đây là ứng dụng tối ưu giúp phụ nữ có được trí óc, cơ thể và tinh thần mạnh mẽ, linh hoạt, kiên cường.

Nếu bạn là một phụ nữ mới tập thể dục và chăm sóc sức khỏe đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, xây dựng thói quen lành mạnh, ưu tiên bản thân hoặc kiên định với việc tập luyện thì ứng dụng này là dành cho bạn!

Bạn sẽ học mọi thứ bạn cần biết để chăm sóc bản thân.

Các chủ đề bao gồm:

- Cách tập luyện trong phòng tập thể dục

- Các bài tập tại nhà hiệu quả nhất

- Thói quen buổi sáng kỳ diệu

- Cách thiền và thở

- Cách thực hiện những thói quen mới

- Làm thế nào để trau dồi kỷ luật, tính nhất quán và duy trì động lực

- Cách ăn để giảm cân và xây dựng cơ bắp

- Làm thế nào để cảm thấy nhiều niềm vui, tình yêu và hạnh phúc hơn

Được giảng dạy bởi huấn luyện viên cá nhân, huấn luyện viên tư duy được chứng nhận, Diễn giả TEDx và tác giả sách bán chạy nhất Nikita Sharma.

Nikita đã giúp hàng trăm phụ nữ trên toàn cầu vượt qua chứng rối loạn cơ thể, hàn gắn mối quan hệ của họ với đồ ăn và cảm thấy tự tin, gợi cảm và không thể ngăn cản với làn da của mình.

Phương pháp độc đáo của cô là kết hợp thực hành chánh niệm với rèn luyện thể chất tạo ra cầu nối hoàn hảo giữa thế giới tinh thần và thể chất. Học sinh của cô trải qua những bước đột phá đáng kinh ngạc.

Bạn sẽ có quyền truy cập vào:

- Đào tạo

- Mô-đun

- Danh sách kiểm tra thói quen

- Tài nguyên

- và hơn thế nữa!

Ngoài ra ứng dụng của chúng tôi cung cấp những điều sau đây:

- Nội dung Video liên quan đến chủ đề chúng tôi giảng dạy

- Bài học về nhật ký nơi bạn có thể biến người nội dung thành cuộc sống của chính mình

- ActionList để bạn có thể tạo danh sách kiểm tra của riêng mình

- Các câu hỏi được giải đáp bởi các chuyên gia của chúng tôi

- Bài viết, bài đăng trên blog và phòng trưng bày

Nữ chiến binh là người vượt qua thử thách bằng cách đối đầu trực diện với chúng. Tất cả chúng ta đều phải vật lộn với điều gì đó trong cuộc sống và việc trở thành Chiến binh nữ tính sẽ trang bị cho bạn những công cụ, tư duy và phương pháp thực hành để giúp bạn giải quyết những thử thách này bằng sự duyên dáng, lòng trắc ẩn, sức mạnh và trí tuệ.

Khi bạn chăm sóc bản thân và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, bạn sẽ chữa lành được thế giới.

Hãy thể hiện một cách mạnh mẽ, hiện diện và bình yên cho chính bạn, những người thân yêu và những người xung quanh bằng cách trở thành Chiến binh Nữ tính.

Hẹn gặp bạn bên trong ứng dụng!