The Feminine Warrior

这是帮助女性打造坚强、灵活、有弹性的思想、身体和精神的终极应用程序。

如果您是一位刚刚接触健身和健康的女性，正在努力减肥、养成健康习惯、优先考虑自己或坚持锻炼，那么这个应用程序适合您！

您将学到照顾自己所需的一切。

主题包括：

- 如何在健身房锻炼

- 最有效的家庭锻炼

- 奇迹般的早晨例行公事

- 如何冥想和呼吸

- 如何养成新习惯

- 如何培养纪律、一致性和保持动力

- 如何饮食来减肥和增强肌肉

- 如何感受更多快乐、爱和幸福

由认证私人教练、心态教练、TEDx 演讲者和畅销书作家 Nikita Sharma 授课。

尼基塔帮助全球数百名女性克服了身体畸形，治愈了她们与食物的关系，让她们的皮肤变得自信、性感和势不可挡。

她将正念练习与身体训练相结合的独特方法在精神和身体领域之间建立了完美的桥梁。她的学生经历了令人兴奋的突破。

您将有权访问：

- 培训

- 模块

- 习惯清单

- 资源

- 和更多！

我们的应用程序还提供以下功能：

- 与我们教授的主题相关的视频内容

- 日记课程，您可以让内容成为您自己的生活

- ActionList，以便您可以创建自己的清单

- 我们的专家回答的问题

- 文章、博客文章和图库

女性战士是直面挑战并克服挑战的人。我们都在生活中与某些事情作斗争，成为一名女性战士将为您提供工具、心态和实践，帮助您以优雅、同情心、力量和智慧应对这些挑战。

当你照顾好自己并成为最好的自己时，你就治愈了世界。

成为“女性战士”，为自己、亲人和周围的人展现出强大、平静的存在。

在应用程序内见！