Yoga & Chakra

Yoga ve Çakra hakkında bilgi edinin. Yoga ve Çakra Meditasyon faydalarını biliyor.

YOGA:

Yoga, yani fiziksel olarak değil, sadece vücudunuza bakım ve fayda sağlayarak yardımcı olur, ama aynı zamanda asanas veya yoga duruşları ve pranayamas veya nefes teknikleri ile zihninizi ve ruhunuzu besler yardımcı olur. Bunların yardımı ile, fiziksel ve ruhsal, zihinsel size yarar, hangi birbirleri ile senkronize zihin, beden ve nefes alabilirsiniz.

Yoga zihin, beden ve nefes arasında istenen uyum sağlamak için size yardımcı olur ve dolayısı ile de sırt ağrısı, baş ağrısı, hazımsızlık vb gibi birçok tıbbi koşullarda faydalıdır sisteminizde, dengesizlikleri düzeltmede yardımcı olur

Sinüzit Enfeksiyon tedavisi için • Yoga (Asana'lar, Kriya, Diyet)

• 10 En Yoga Osteoporoz için Poses

• 4 En İyi Yoga tiroid Kapalbhati, Ujjayi pranayam, Sarvangasana, Halasana için Poses

• 5 Yoga Baş ağrısı tedavisi için Poses

Arthritis- Güneşe selamlamaların Hero, Tree, Bridge, İnek Yüz için • 9 En Yoga asana

• Ashtanga Yoga

For Men Broga Yoga Of • Faydaları

• Yüz Yoga

• Nasıl Halasana veya Saban Pose yapmak ve Faydaları Nelerdir için?

• Hıçkırık durmak Nasıl | Pranayama Hızlı hıçkırık Durdurma yılında yardımcı olur

• Yoga ile geri Ağrı Yönet

• Padmasana veya Lotus Pose - Faydaları Nasıl Yaparsınız?

• Pranayama Yoga ya da Egzersiz ve onun farklı Styles Solunum Faydaları

• Omuz Standı veya Sarvangasana

• Boğaz Biceps için germe egzersizleri

• Akış Yoga veya Vinyasa Yoga nedir?

• Hatha Yoga nedir ve Faydaları nelerdir?

• Hot Yoga veya Bikram Yoga nedir?

• Iyengar Yoga Faydaları Nedir Ve Nasıl Diğer Yoga Stillerden Farklı mı?

• Prenatal Yoga nedir?

• Restoratif Yoga nedir?

• Yoga nedir?

• Yin Yoga! Kökeni, Farklar ve Faydaları Anlayışı

• Anksiyete Bozuklukları bir tedavi seçeneği olarak Yoga

Geri Ağrı Kesici • Yoga Egzersizleri

• Sporcular için Yoga

• Diyabet için Yoga

• Fibromiyalji için Yoga

• Golfçüler için Yoga

• Uykusuzluk İçin Yoga

• Skolyoz için Yoga

• Omurga İçin Yoga

• İnterkostal Kaslar güçlendirilmesi için Yoga

• Yoga TSSB hastaları için Poses

ÇAKRA:

yedi temel çakra, yani Kök çakra veya Muladhara'nın çakra, Swadishtana çakra veya Sakral çakra, Anahata çakra ya da Kalp çakra, Agnyay veya Üçüncü göz çakra, Sahasra veya Taç çakra, Visuddhi veya Boğaz çakra ve Nabhi çakra ya da Güneş pleksus çakra vardır . Çakra Meditasyon bir aydın mutlu, huzurlu ve manevi yaşam için bu yedi temel çakralar açılması veya engeli kaldırma için yapılan meditasyon ile ilgili. Çakralarınızı engellenen ve çakralar açık ne olur, bu app çakralar hakkında daha fazla bilgi yardımcı olur, ne olur.

Nasıl Kök Çakra veya Muladhara Engellenen açmak için.

Engellenen Sakral Çakra veya Svadhisthana Nasıl Açılır

Boğaz Çakra veya Vişuddha Chakra Nasıl Açılır

Sizin Engellenen Taç Chakra Nasıl Açılır

Blok Kök Çakra That olumsuz inançlarını Listesi

Kök çakra veya Muladhara'nın Çakranın Bakış

Enerji Gövde - Çakra ve Aura

Yolları Solar Plexus Çakra veya Manipura Chakra Engellenen Açmak İçin

Kalp Çakra veya Anahata Çakra Açmak İçin Yolları

Üçüncü Göz Çakra veya Ajna Chakra açın Yolları