Yoga & Chakra

瑜伽：

瑜伽有助於不僅你的身體提供照顧和福利，即身體，而且在通過體式或瑜伽姿勢和pranayamas或呼吸技巧滋養你的心靈和靈魂的幫助。有了這些幫助，你可以與對方，這有利於您精神上，身體上和精神上讓你的頭腦，身體和呼吸同步。

瑜伽可以幫助您實現身，心，呼吸之間所需的和諧，在你的系統，這又是許多醫療條件，如背痛，頭痛，消化不良等有利於糾正失衡幫助

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CHAKRA：

有七種基本的查克拉，即根脈輪或根輪輪，Swadishtana輪或骶脈輪，在心輪輪或心輪，Agnyay或第三眼輪，Sahasra或頂輪，清淨或喉輪和Nabhi輪或太陽神經叢輪。脈輪冥想是關於一個開明，幸福，和平和精神生活打開或解鎖這些七個基本的查克拉做冥想。這個程序可以幫助您了解更多關於脈輪，如果你的脈輪被封鎖，如果你的脈輪是開放的，會發生什麼，會發生什麼。

如何打開阻止的根脈輪，或海底輪。

如何打開阻塞骶脈輪或Svadhisthana

如何打開喉輪或喉輪輪

如何打開阻止的頂輪

清單消極的信念，阻止根脈輪

根脈輪或根輪輪綜述

能量體 - 輪與靈氣

打開方式阻止太陽神經叢輪或馬尼普拉輪

方法打開心輪或在心輪輪

方法可以打開第三只眼輪或眉心輪