Yoga & Chakra

Tìm hiểu về Yoga và Chakra. Biết lợi ích của Yoga và Thiền Chakra.

YOGA:

Yoga giúp trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc và lợi ích cho không chỉ cơ thể của bạn, ví dụ: thể chất, mà còn giúp nuôi dưỡng tâm trí và tâm hồn của bạn thông qua các thế hay tư thế yoga và pranayamas hoặc các kỹ thuật thở. Với sự giúp đỡ của các bạn có thể có được tâm trí, cơ thể và hơi thở của bạn đồng bộ với nhau, mà lợi ích cho bạn về tinh thần, thể chất và tinh thần.

Yoga giúp bạn đạt được sự hài hòa mong muốn giữa tâm trí, cơ thể và hơi thở và giúp trong việc điều chỉnh sự mất cân bằng trong hệ thống của bạn, do đó có lợi trong nhiều bệnh như đau lưng, đau đầu, khó tiêu, vv

• Yoga (Asanas, Kriya, chế độ ăn) cho Điều trị viêm xoang nhiễm

• 10 Yoga tốt nhất cũng gây cho Loãng xương

• 4 Yoga tốt nhất cũng gây cho Thyroid- Kapalbhati, Ujjayi Pranayam, Sarvangasana, Halasana

• 5 Yoga cho Điều trị đau đầu

• 9 Asanas Yoga tốt nhất cho Arthritis- Sun Salutation, Hero, Tree, Bridge, bò mặt

• Yoga Ashtanga

• Lợi ích của Broga Yoga For Men

• Mặt Yoga

• Làm thế nào để làm Halasana hoặc cày Pose và lợi ích của nó là gì?

• Làm thế nào để Stop nấc cục | Pranayama Giúp Trong Ngừng nấc nhanh

• Quản lý Đau lưng Với Yoga

• Padmasana hoặc Lotus Pose - Làm thế nào để làm, lợi ích

• Lợi ích của Pranayama Yoga hoặc Thở dục & Styles khác nhau của nó

• Đứng vai hoặc Sarvangasana

• Trải dài tập cho Biceps Đau

• Dòng Yoga hoặc Vinyasa Yoga là gì?

• Hatha Yoga là gì và lợi ích của nó là gì?

• Hot Yoga hoặc Bikram Yoga là gì?

• Iyengar Yoga, lợi ích của nó là gì, và như thế nào là phạm khác nhau từ Styles Yoga khác?

• trước khi sinh Yoga là gì?

• Restorative Yoga là gì?

• Yoga là gì?

• Yin Yoga! Hiểu Nguồn gốc, khác biệt và lợi ích

• Yoga là một lựa chọn điều trị rối loạn lo âu

• Các bài tập Yoga cho Quay lại Pain Relief

• Yoga cho vận động viên

• Yoga cho người bị tiểu đường

• Yoga cho Fibromyalgia

• Đối với người chơi golf Yoga

• Đối với Yoga Insomnia

• Yoga cho Vẹo cột sống

• Yoga Đối với cột sống

• Yoga Tăng cường cơ liên sườn

• Yoga Đối với PTSD Người bị

chakra:

Có bảy luân xa cơ bản: Root chakra hoặc Mooladhara chakra, Swadishtana chakra hoặc luân xa Sacral, Anahata chakra hay chakra tim, Agnyay hoặc luân xa mắt thứ ba, Sahasra hoặc Thái chakra, Visuddhi hoặc luân xa họng và Nabhi chakra hoặc đám rối chakra năng lượng mặt trời . Chakra thiền là về thiền định làm cho việc mở hoặc bỏ chặn người này bảy luân xa cơ bản cho một cuộc sống giác ngộ, hạnh phúc, hòa bình và tinh thần. Ứng dụng này sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về các luân xa, những gì sẽ xảy ra nếu các luân xa của bạn bị chặn và những gì sẽ xảy ra nếu các luân xa của bạn được mở.

Làm thế nào để Mở ở Bị chặn gốc Chakra hoặc Muladhara.

Làm thế nào để mở Các bị chặn Sacral Chakra hoặc Svadhisthana

Làm thế nào để mở họng Chakra Vishuddha Chakra

Làm thế nào để Mở Thái bị chặn của bạn Chakra

Danh sách các ngưỡng âm đó khối rễ Chakra

Tổng quan của Root Chakra Mooladhara Chakra

Năng lượng cơ thể - Chakra & Aura

Cách để mở bị chặn Solar Plexus Chakra hoặc Manipura Chakra

Cách Để Open Your Heart Chakra hoặc Anahata Chakra

Cách để Mở Third Eye Chakra hoặc Ajna Chakra