Muscle Building Diet Plan

大多數人都在努力獲得瘦肌肉質量，因為脂肪的增加也往往是相輔相成的。這是一個非常不受歡迎的地方，但事實是它需要的只是一點策略和一點耐心。

到目前為止，我們都知道，獲得更多的肌肉也有助於促進新陳代謝，因為一旦你獲得了這塊肌肉，它會燃燒更多的卡路里來移動所有肌肉（比攜帶脂肪更重）。有了這個說，你必須吞下（沒有雙關語意）是額外的卡路里，所以你的身體可以首先形成這種肌肉。換句話說，你不能有卡路里缺乏和增加肌肉質量，事實上，當你的卡路里缺乏時，你的身體可能會轉向燃燒肌肉，以獲得額外的卡路里來保護你的器官。

這個飲食計劃旨在為您提供整個星期！

應用功能：

- 膳食計劃菜單（早餐，午餐和晚餐）

- BMI計算器（體重不足，正常和超重）

- 卡路里計算器（鏈接到計算器網站）

- Marco Calculator（鏈接到計算器網站）

- 應用信息（隱私政策，免責聲明，應用分享，開發者提供的更多應用）

重要提示：在食用任何類型的飲食計劃之前，請諮詢您的醫生，尤其是那些被診斷患有其他類型慢性疾病或服用藥物的人。