My Life My Voice

你感覺怎麼樣？這種心情日記提供了一個簡單的解決方案來跟踪你的思想，感情和情緒在這個互動的工具，你可以保持您的手機上吧！

可以選擇各種不同的動畫表情，以幫助識別你的心情。通過書寫，記錄你的聲音，或附加什麼回事照片細節添加到您的項目。無論心情，感覺，或者你正在經歷的經驗，這是一個偉大的方式來幫助你的應用程序中日記跟踪你的情緒變化和行為觸發。你可以在一段時間審查你的跟踪情緒的報告，你也可以得到的方式來幫助改變你的心情，當你情緒低落或壓力過生活竅門！

特徵：

- 動畫表情讓一個有趣和易於使用的界面

- 添加詳細信息，如照片，錄音和文本

- 情緒跟踪，以幫助識別潛在的觸發

- 保密和安全

- 情緒和活動可供選擇的列表

- 讓生活竅門通過簡單地搖動你的手機有壓力的情況下處理

- 設置每日提醒來跟踪你的心情

- 通過電話，電子郵件，聊天或文本建於獲得免費的專業諮詢

- 回顧過去的項目的能力

- 一個選項，以查看和/或手機上的電子郵件安全計劃。安全計劃是戰略，可以幫助你應付生活的挑戰一個簡短的書面清單。它概述了您可以用它來處理可能遇到的任何消極的想法和情緒步驟。